Aptitud física

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Fortalecer los dientes [cerrado]

Recientemente adquirí una gran cantidad de cecina de ternera muy muy dura (la obtuve gratis porque nadie puede comerla). Y rápidamente me di cuenta de cuán débiles eran mis dientes. Solo unas pocas rayas y mis dientes se estaban aflojando, y creo que podría haber roto una. Me dolían los dientes,...

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Requerimientos de micronutrientes

Dado que todo el mundo habla de la importancia de los macronutrientes en un programa de pérdida de grasa y desarrollo muscular, nadie habla de la cantidad en que se requieren estos micronutrientes para un aficionado al gimnasio. Estoy siguiendo una dieta de déficit de calorías y haciendo ejercicio...

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¿Por qué la leche no es vegana? [cerrado]

Hice la misma pregunta a muchas personas, pero ninguna de ellas me dio una respuesta satisfactoria. Si quieres decir que la leche contiene BACTERIAS, por eso no es vegana, entonces todo en el mundo no sería vegano Quiero una razón técnica pura ¿por qué es