Hoy, estaba cocinando un poco de col rizada y decidí probar también algunos aguacates, así que los agregué durante los últimos 2 minutos de cocción al vapor (de aproximadamente 6 minutos).
Para mi sorpresa, los aguacates salieron sabiendo exactamente como las yemas de los huevos duros. La textura era más sucia, pero el sabor era el mismo.
¿Alguien tiene una buena explicación de por qué sucedió esto?
PD: vertí una buena cantidad (suficiente para dar una capa ligera) de aceite de oliva virgen extra en la col rizada antes de cocinar al vapor.
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avocados
hard-boiled-eggs
Mike K.
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Respuestas:
Se reduce a maquillaje químico. Los aguacates, como las yemas de huevo, contienen una cantidad decente de grasas, carotenoides y compuestos sulfurosos. Los aguacates son una de las fuentes frutales más concentradas de grasas y ácidos grasos. Tanto las yemas de huevo como los aguacates contienen fitoquímicos carotenoides como la luteína, la zeaxathanina y el a-caroteno. En los aguacates, el azufre está principalmente en forma de glutatión, probablemente se descompondrá en su cisteína durante la cocción al vapor. La cisteína es una de las principales fuentes de azufre en los huevos también.
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