¿Qué hace que las bicicletas en Amsterdam sean adecuadas para andar con jeans? Se sabe que los holandeses usan ropa regular mientras andan en bicicleta en lugar de usar ropa específica. En los foros de ciclismo, la gente suele decir que los jeans son incómodos para el ciclismo, especialmente...
No sé mucho sobre bicicletas, y tengo relativamente poca experiencia con ellas. Monto en bicicleta por diversión o para recorrer la ciudad, no por deporte. Recientemente compré una bicicleta de montaña BTWIN Rockrider 340 , en tamaño M. Mi altura es de 168 cm. Después de salir a dar un paseo de...
Cuando comencé a viajar en bicicleta con mi bicicleta de carretera, desarrollé dolor crónico en las muñecas. Probablemente tardó un año en desaparecer, y ahora he estado libre de quejas durante varios años. Mi esposa acaba de comenzar a viajar en bicicleta con su bicicleta de carretera y también...
La mayoría de los ciclistas parecen decir que es su ingle, cuello o espalda baja lo que comienza a doler primero después de recorrer una distancia decente. Para mí son mis muñecas. No tengo antecedentes de dolor en la muñeca (distensiones, roturas, etc.), por lo que no se puede explicar por eso y...
Cualquier ejercicio que pueda ayudar a los músculos a tener más optimismo durante la conducción o aliviar el dolor muscular. También acepto cualquier masaje
Me estoy iniciando en el ciclismo de ruta, conduje varias veces con los pedales Shimano R540 SPD-SL y los zapatos compatibles, utilizando el ajuste máximo de flotador ya que todavía me siento cómodo con el sistema. Me he dado cuenta enseguida que usar zapatos para ciclismo me ha causado un gran...
Aquí hay muchas preguntas sobre el dolor de espalda, pero generalmente sobre el ciclismo en general y el ciclismo en superficies planas. Busco más consejos prácticos para evitar el dolor de espalda al subir en bicicleta, con pendientes entre 10 y 22% (¡moderado a empinado!). ¿Alguna sugerencia?...
Despues de preguntar la pregunta de este principiante , Tomé el consejo de la gente y comencé a probar bicicletas. Monté durante unos veinte minutos, por lo que no es demasiado largo. Unos quince minutos después, descubrí que mi pulgar derecho había desarrollado un temblor incontrolable grave. Si...
Hace poco recibí las tacos SPD para mi bicicleta de carretera, he visto varios videos y leído artículos sobre cómo configurarlos lo mejor que pueda. Parece que los tengo colocados donde puedo pedalear cómodamente con la bola de mi pie, pero después de aproximadamente media hora, empiezo a sentir...