Tengo una altura de 5'2 "(1.57 m) y 247 lb (112 kg). He estado trabajando para perder peso y he bajado 5 st (30 kg) hasta ahora. Ahora realmente quiero aumentar mi ejercicio y estaba mirando el ciclismo como una opción. He intentado buscar consejos en sitios web, pero no puedo ver algo simple que...
La mayoría de los grupos de montañas de nivel medio a alto (p. Ej., SLX y X7) tienen opciones de cambio sin ninguna visualización de qué equipo está activo actualmente. ¿Cómo evitan los ciclistas el encadenamiento cruzado y otras cosas desagradables, especialmente cuando conducen en la oscuridad o...
Pensé que era una pregunta simple, pero aparentemente hay algo de confusión, y es bueno tener una pregunta básica para referir a las personas. ¿Cuántos "enlaces" hay en estos pequeños trozos de cadena? Imagen A (la imagen original para esta pregunta): Imagen B: Algunas personas pensaban...
Acabo de recibir un nuevo juego de bielas Shimano y tiene este anillo de plástico en el "interior" del plato pequeño. Estoy pensando que esto es solo un poco de material de embalaje. ¿Estoy en lo cierto y puedo tirarlo, o es una parte
Hace 4 meses empecé a andar en bicicleta y, debido a la falta de experiencia, compré una bicicleta de montaña Diadora Orbita. He estado mirando al trabajo recientemente (unos 14 km al día), pero no estoy muy contento con mi velocidad (alrededor de 17 km / h sin tráfico) que es después de inflar mi...
Me ha costado mucho aprender a montar fakie (hacia atrás) en mi BMX. Esta noche, se me ocurrió una idea. Si quito la cadena de mi bicicleta, será una "montaña rusa libre" y no tendré que pedalear hacia atrás mientras conduzco hacia atrás, para poder concentrarme completamente en el equilibrio y...
Puedo montar una bicicleta de alguna manera, pero me gustaría aprender a hacerlo mejor (maniobrar, etc.) antes de comenzar a usarla como una forma de moverse por la ciudad. ¿Alguna sugerencia sobre cómo debo hacer eso, qué debo considerar? Todo lo que pude encontrar en la web fue cómo aprender a...
¿Desde qué punto hasta dónde empiezo a medir? Sospecho que la bicicleta que estoy tratando de medir es de 56 cm porque usualmente monto 54 y esto es un poco demasiado grande, pero quiero estar
¿Cuál es la mejor manera de sintonizar el cambio trasero de mi bicicleta para evitar el deslizamiento de las marchas? Parece que cada vez que lo reajusto, los engranajes medios / superiores están perfectamente alineados, pero los engranajes inferiores nunca permanecen fijos. Cuando estoy subiendo...
He estado montando bicicletas de carretera durante un par de años, pero con los pedales de bicicleta de montaña, he estado pensando en cambiarme a un pedal de bicicleta de carretera, pero ¿cuál es la razón? ¿Se ha mejorado el rendimiento o se trata más de
Me preguntaba cómo saber cuándo deben reemplazarse las pastillas de freno de disco. Mi frente parece no detenerse tan rápido como solía hacerlo, o como quisiera. Sé que esto podría ser acumulación de suciedad en la carretera, pero no estoy seguro de los indicadores para el tiempo de reemplazo de...
Como la mayor parte de mi conducción se limita a los desplazamientos dentro de la ciudad (en rutas de autobús) o en ciclovías, no he enfrentado una necesidad imperiosa de un kit de reparación mientras conduzco. Estoy pensando en llevar a cabo un viaje de tres horas pronto (de ida y luego de regreso...
Tengo un viejo marco de acero (Columbus Número 2, creo) que tiene la tija del sillín (Suntour Superbe Pro, mira, ¡dije que era vieja!) Oxidada. He probado muchos WD-40 pero no se moverá. ¿Algún consejo sobre cómo puedo sacarlo sin tener que cortar el
Soy un ciclista ocasional. Compré una bicicleta de montaña (nada lujoso) con la idea de que podría usarla fuera de la carretera o en senderos de montaña (de los cuales hay muchos aquí en Calgary). Sin embargo, desde que lo compré, no he hecho nada más que andar en bicicleta por la ciudad en calles...
He sacado una vieja bicicleta de carretera del garaje para el invierno y necesito actualizar el tren de transmisión, estoy contento con la mayoría de lo que necesito, pero no estoy seguro del eje trasero (un viejo Shimano Ultegra ) .. ¿Necesito cambiar el cubo / rueda trasera para acomodar un...
Alguna idea: mi tubo de repuesto que llevo en mi bolso actualmente tiene una docena de parches, pero aún funciona bien. Tengo la tentación de seguir viendo cuántos puedo alcanzar allí hasta que sea imposible repararlo. ¿Cuál es la mayor cantidad de parches que crees que puede tomar un tubo? (Y sé...
Generalmente trato de conducir en el tráfico como un vehículo, siguiendo las reglas de la carretera, deteniéndome en las luces rojas, tomando el carril, etc. ) Sin embargo, hay ocasiones en que es inevitable conducir más como un peatón que como un vehículo, y tengo algunos problemas para determinar...
En mi viaje esta mañana me encontré en otra situación en la que estaba en conflicto con otro usuario de la carretera. (Brevemente, un camión y yo llegamos a una rotonda a una hora más o menos similar, pero estaba en el cruce marginalmente antes y, crucialmente, tenía prioridad. Él no pudo / no pudo...
¿Los ciclistas profesionales usan bielas compactas para carreras montañosas? Estoy tratando de determinar si cambiar a un doble compacto significa que no tengo la velocidad máxima para ser competitivo en niveles más altos de carreras (no soy un corredor profesional) y desafortunadamente no he...
Recientemente me puse en camino para trabajar con una bicicleta de carretera. Una vez al mes más o menos desengrasaré, limpiaré y lubricaré la cadena. Cambio a través de todos los engranajes para distribuir el lubricante y limpiar cualquier exceso de la cadena cuando haya terminado. El problema es...