Preguntas etiquetadas con sleep

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¿Qué colores claros ayudarán a calmarse antes de acostarse?

Acabo de comprar una tira de led de color (como similar a este ) y lo instalé para que el techo se pueda iluminar con cualquier color. Estamos haciendo experimentos sobre qué color tendría mejores efectos para calmar a mi pequeña dama. Algunos sitios como esta solo recomiendo usar luces suaves...

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¿Niño gritando después de despertarse en un auto?

Recientemente me involucré con este chico increíble que tiene dos hijos. Su hijo de 3 años es un niño muy dulce. Pero cuando tomamos viajes en auto y él se despierta mientras está en el auto, está histérico. He oído hablar de niños que se despiertan asustados, pero normalmente algunas palabras...

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¿Cómo ayudo a un niño estresado de 9 años?

Hace algunos años, mi pareja, A, y su cónyuge, B, se separaron, y ahora su hija, O, vive con A y conmigo. En ese momento, por supuesto, todo era increíblemente estresante para todos los involucrados, pero en el tiempo intermedio (y con mucho trabajo de nuestra parte) los problemas resultantes se...

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¿Cómo detengo un rodillo temprano?

¡Nuestro hijo de doce semanas de repente comenzó a rodar de espaldas a su frente y parece que puede hacerlo a voluntad! Desafortunadamente, todavía no puede rodar de adelante hacia atrás, lo que nos deja preocupados por lo que sucedería si lo hiciera mientras dormía. ¿Hay algo que podamos hacer...

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¿Mi hijo de 7 años duerme demasiado?

Mi hijo se cansa mucho y duerme muy fácilmente. Si bien a los padres de bebés les puede parecer un problema agradable, en un niño de 7 años posiblemente sea una preocupación. Duerme fácilmente hasta 14 horas por noche, y a veces también duerme una siesta durante el día como un niño en edad...

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11 años con problemas para dormir

Mi hijo de 11 años tiene problemas para dormir solo, debido a lo que él llama "pesadillas". No creo que estén durmiendo pesadillas, sino más bien una imaginación hiperactiva que causa pensamientos aterradores mientras aún está despierto. Su solución es salir de su habitación y dormir en la...

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7 años no pueden dormir

¿Qué ha funcionado para que usted duerma a su hijo pequeño a la hora de acostarse? Mi hija tiene 7 años, la hora de acostarse es 8:30. Actualmente son las 11:10 y ella sigue llamando porque no puede dormir. Hemos contado ovejas y he probado técnicas de relajación que aprendí en una clase de...