¿Mi hijo de 7 años duerme demasiado?

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Mi hijo se cansa mucho y duerme muy fácilmente. Si bien a los padres de bebés les puede parecer un problema agradable, en un niño de 7 años posiblemente sea una preocupación. Duerme fácilmente hasta 14 horas por noche, y a veces también duerme una siesta durante el día como un niño en edad preescolar. A la hora de acostarse, se apaga muy rápido (como en 10 a 120 segundos) incluso si hay mucho ruido o emoción.

No quiero exagerar el "problema", ella nunca se ha quedado dormida en la escuela o mientras hablaba, o mientras estaba sentada en una mesa. Ella es muy activa y viva durante el día. Pero ella parece necesitar dormir mucho.

Recientemente, no puede levantarse por las mañanas a tiempo para ir a la escuela, casi como una adolescente, y le resulta difícil prestarle atención a su trabajo escolar por la noche. Claro, levantarse por la mañana y hacer la tarea, no es fácil para la mayoría de los niños. Pero tener un sueño tan grande está comenzando a interferir con estos conceptos básicos.

¿Cuánto sueño es demasiado a esa edad?

sleep primary-schooler health hawbsl
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Edición sugerida para aclarar la edad: leí dos veces y casi comenté que la edad sería útil para responder la pregunta. Tal vez mis ojos no funcionaban demasiado bien, pero creo que sería más claro en el asunto.
Saiboogu
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Esta es una pregunta médica (que por supuesto los padres deben tener en cuenta) pero podría no ser para este foro. Mi hijo, de la misma edad, dormía mucho y tenía problemas para levantarse por la mañana. Le hicieron una prueba de apnea del sueño y está a punto de sacarle las amígdalas. Tu situación puede ser diferente. No estoy seguro si esto debería ser un comentario o una respuesta a su pregunta.
nGinius
Mi hijo tiene 6 años y medio y estamos en el proceso de ver enfermedades infecciosas y neurólogos. ¡Él pasa por períodos de semanas a la vez que no puede permanecer despierto! Entonces tiene una buena semana cuando todo es normal. Sin embargo, hay veces que no puedo hacer que se despierte. Se duerme tan pronto como se sube al auto de la escuela y duerme 3-4 horas, se levanta y luego se acuesta a las 8:30. El suyo ha estado sucediendo durante 2 meses y es aterrador y muy frustrante. falta a la escuela cada tercer día más o menos y duerme todo el día. Tiene dolores de cabeza que es el único otro síntoma. ¿Tu hija tiene otros síntomas?
Diana Frost

Respuestas:

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Según Web MD, un niño de siete años debería dormir entre 10 y 11 horas por día.

3-6 años: 10-12 horas por día

Los niños a esta edad generalmente se acuestan entre las 7 y las 9 de la noche y se despiertan alrededor de las 6 y las 8 de la mañana, tal como lo hicieron cuando eran más pequeños. A los 3 años, la mayoría de los niños todavía duermen la siesta, mientras que a los 5 años, la mayoría no. Las siestas gradualmente se vuelven más cortas también. Los nuevos problemas de sueño generalmente no se desarrollan después de los 3 años de edad.

7-12 años: 10-11 horas por día

A estas edades, con actividades sociales, escolares y familiares, la hora de acostarse se vuelve cada vez más tarde, y la mayoría de los niños de 12 años se acuestan alrededor de las 9 p. M. Todavía hay una amplia gama de horas de acostarse, de 7:30 a 10 p. M. , así como el tiempo total de sueño, de 9 a 12 horas, aunque el promedio es de aproximadamente 9 horas.

Parece que su hija necesita dormir demasiado, especialmente si está comenzando a interferir con la escuela. Si fuera yo, probablemente se lo mencionaría a su médico durante el próximo chequeo.

MasterZ
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Es bueno tener alguna referencia. También le preguntaría al pediatra sobre esto; ¡Puede que no sea nada pero puede ser algo! Esta es una pregunta que no podemos responder con autoridad en este sitio.
Torben Gundtofte-Bruun
Incluso podría mencionarlo y concertar una cita sobre este problema en lugar de esperar hasta el próximo chequeo. Si algo está sucediendo médicamente, es una buena idea controlarlo lo antes posible.
mamá equilibrada
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Tengo el mismo problema con mi hijo de 7 años. Aunque bosteza por el cansancio durante el día, todavía está muy activo. Se va a dormir rápidamente a las 6: 30/7: 00 y se despierta cansado a las 6 de la mañana.

Lo llevé a un Consultor de Oído, Nariz, Garganta y él tuvo sus amígdalas y adenoides en marzo.

Pensaron que podría resolver el problema, pero hasta ahora no lo ha hecho.

Pida ver a un otorrinolaringólogo para ver si sus adenoides bloquean sus vías respiratorias y le impiden dormir bien.

Buena suerte.

Wendy
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