Estoy muy confundida y preocupada: mi hija de 13 meses se despierta entre la 1:30 am y las 3:40 am gritando y llorando en su cuna. He intentado darle una botella de leche, una taza de agua, abrazarla, mecerla, cubrirla y cantarle. En este punto estoy preocupado. Comenzó hace unos dos meses y no se ha detenido ni ha mejorado. Toma dos siestas al día y se duerme entre las 9:00 p.m. y las 9:30 p.m. ¿Estoy haciendo algo mal?
Tiene tres comidas al día con varios refrigerios durante todo el día, usa un brazalete y un collar para la dentición, bebe una taza y media agua al día, juega feliz y está bien todo el día con un mínimo de berrinches, salimos a caminar , mirar películas, leer libros, abrazarse y balbucear unos con otros. ¿Estoy haciendo algo mal?
Quiero lo mejor para mi niña y estoy confundido sobre qué hacer por ella en este momento. ¿Soy yo o es una etapa de algún tipo? ¿Es esto normal o debo programar una cita con su pediatra? No sé qué hacer y quiero ayudarla a superar esto. Me estresa y me hace no dormir.
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Respuestas:
Me pregunto si es posible que sean terrores nocturnos. Parece un poco joven para que esto comience, pero la previsibilidad me dio esa idea. Uno de mis hijos tuvo una experiencia aislada de esto, y lo que realmente me sorprendió fue que no podía establecer ningún contacto visual con él mientras sucedía. Pero no lo recordó al día siguiente, tal como lo describen los libros de salud para niños.
Aquí hay una explicación: "Los terrores nocturnos ocurren durante la transición del sueño no REM en la etapa 3 al sueño no REM en la etapa 4". Diferentes fuentes dan diferentes descripciones de cuánto tiempo después de acostarse se produce el terror nocturno. De todos modos, aquí hay una recomendación que encontré sobre qué hacer al respecto:
Fuente: http://www.webmd.com/sleep-disorders/night-terrors
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Intenta darle un bocadillo rápido. Mi hijo de 11 meses comenzó a despertarse al mismo tiempo que su hija. Me di cuenta: probablemente tenga hambre a pesar de que tiene 3 comidas al día más refrigerios. Está creciendo mucho en este momento, e incluso podría estar teniendo un crecimiento acelerado. Parece haberse calmado esta noche después de tomar puré de manzana y un trago de agua. Espero que te ayude a ti y a tu hija.
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Ella podría estar demasiado caliente. (¡Tener demasiado calor me da pesadillas!) Intenta ajustar su ropa de cama.
Esto puede sonar extraño, pero ¿has intentado quitarle el pañal y alentarla a orinar en el baño? Ella podría estar despertando porque su vejiga está llena.
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