Siempre veo gráficos de IMC publicados en varios lugares relacionados con la salud, y sé que las compañías de seguros de vida lo usan para evaluar el riesgo. He oído que el rango normal del índice se basa supuestamente en lo que era normal en la Polonia de 1800. ¿Es esto cierto? En cualquier caso,...
Dado el hecho de que no distingue entre el peso corporal magro y el peso graso, ¿por qué el índice de masa corporal es tan ampliamente utilizado para determinar el peso corporal ideal? Cuando comencé a hacer ejercicio en serio hace varios años (levantando pesas y cardio), subí más de 20 libras y...
Sitios como bodybuilding.com, Men's Fitness, Muscle & Strength, etc., todavía usan términos como "endomorfo," ectomorfo "y" mesomorfo ". Estos llamados" somatotipos "fueron inventados por el psicólogo (y posible eugenista) William Herbert Sheldon, Jr. Sheldon ató cada uno de los tipos de cuerpo...
Creo que hay un aumento de la tensión en su corazón si tiene sobrepeso debido a la grasa corporal. Sin embargo, tengo sobrepeso debido a mi masa muscular. Desde que comencé a entrenar, mi IMC ha pasado de la mitad de lo normal al sobrepeso. Sé que el IMC debe ignorarse para los adultos con un alto...
Actualmente tengo 5'9 ", 262.8 en el último peso (hace unos 10 días). Todavía estoy cortando, de ninguna manera soy 'obeso', aunque eso es lo que dice mi IMC. Tengo mucha masa muscular, pero para ser honesto, podría soportar perder algunas libras (me casé, dejé de levantar, etc.). En mi mejor...