Tanto para el arroz de grano largo (jazmín) como para el de grano corto, generalmente enjuago el arroz con agua fría para eliminar parte del almidón y limpiar un poco el arroz. ¿Qué temperatura (caliente / tibia / fría) debo usar para lavar el arroz y por qué es importante?
¡Gracias!
Respuestas:
Por lo general, se recomienda que el basmati y el jazmín no se enjuaguen porque no tienen demasiado almidón y el sabor es mejor sin enjuagar. El arroz de grano corto de estilo americano y el arroz japonés generalmente se enjuagan para proporcionar un sabor más limpio, pero esto también puede eliminar parte del enriquecimiento de vitaminas. No enjuague el arroz risotto, ya que el almidón es importante para el plato.
Cuando enjuaga el arroz, el propósito es limpiarlo y reducir el almidón, pero no cocinarlo, por lo que el agua fría probablemente sea lo mejor, pero probablemente no importe mucho.
Al final, el enjuague o no no es terriblemente notable, y se reduce principalmente al gusto. Definitivamente verá que ambas partes discutieron bien. Para mí, esto generalmente significa que de cualquier manera está bien.
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Cocino jazmín y basmati regularmente y ya no me molesto en enjuagarlos. Las recetas con las que comencé sugieren enjuagar con agua fría hasta que el agua se aclare, pero descubrí que realmente no me hizo una diferencia notable, así que dejé de enjuagarla. Mi arroz resulta esponjoso y delicioso cada vez. Otros tipos de arroz pueden tener una diferencia más notable si se enjuagan o no. Por ejemplo, un arroz con almidón como el arborio, NO lo enjuagas específicamente porque generalmente quieres que el almidón haga cremoso el risotto o el arroz con leche.
Mi conjetura es que el jazmín y el basmati simplemente no son lo suficientemente almidonados para hacer que el arroz sea pegajoso con mi método de cocción, ya que presumiblemente sería la razón por la que querrías enjuagar, para un resultado más esponjoso y menos pegajoso. Obtener la proporción correcta de arroz y agua probablemente tendrá un mayor efecto en la textura final. Si prefiere la textura lograda con o sin enjuague es en gran medida una cuestión de gusto personal. Como me gusta tanto sin enjuagar, omito ese paso.
Como referencia, aquí está mi método de cocción:
Lleve a ebullición, luego cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos (o 10 minutos para basmati) con la tapa puesta.
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Lamentablemente no estoy de acuerdo con las respuestas dadas. Recientemente compré una olla arrocera zojirushi de $ 350. Según el manual, existe el arroz "sin enjuague". Incluso hay una función en la olla arrocera para esta configuración. Además, el manual de la olla arrocera explica que el arroz debe enjuagarse varias veces con agua fría.
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La razón principal para enjuagar, y de hecho remojar, el arroz no es el almidón, sino el arsénico. Las personas sorprendentes no son conscientes de esto. 'Arsénico en el arroz: ¿qué tan preocupado debería estar?': Https://foodrevolution.org/blog/arsenic-in-rice/
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Siempre enjuago el mío después de cocinar con agua hirviendo. Nunca enjuague si tengo con crema y azúcar de postre. Muchos restaurantes e incluso muchos Iron Chefs están de acuerdo; lavar el arroz en agua CALIENTE y luego freírlo de la manera que se debe hacer.
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Con la información sobre los niveles de arsénico en el arroz, parece prudente enjuagar varias veces o remojar el arroz.
http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/rice-cooking-arsenic-traces-poisonous-boil-water-away-drain-excess-danger-food- a7568436.html
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