Después de ver algunas preguntas sobre la ventana emergente de rodillos, como esta , ha despertado nuevamente mi interés en estas cosas.
Entonces, ¿cómo aprendes a montar en rodillos? ¿Cuánto tiempo te toma dominarlo? ¿Es como aprender a usar pedales automáticos donde es casi seguro que se caiga un par de veces antes de clavarlo?
¿Cómo aprendes a montar en rodillos?
¿Cuánto tiempo te toma dominarlo?
Me llevó unos 30 min. en un juego de rodillos parabólicos de plástico antes de sentirme lo suficientemente cómodo como para sacar los rodillos de la puerta y estar al lado de una pared.
están casi garantizados de caerse un par de veces antes de que lo claven?
No ... y tal vez. Depende de su nivel de comodidad de estar en una bicicleta, la coordinación ojo-mano y en qué tipo de ruedas está montando. Todavía tengo que montarme o caerme de mis rodillos parabólicos. Había pasado mucho tiempo en bicicleta antes de subirme a los rodillos la primera vez y mi equilibrio es bastante bueno.
Si hubiera aprendido con un par de rodillos cilíndricos, creo que habría volado o estrellado al menos un par de veces antes de dominarlo. No mirar hacia abajo y hacer girar las ruedas hace una gran diferencia. La parte más difícil es ponerse en marcha. Me resultó bastante fácil comenzar agarrándome a la puerta y colocando mi bicicleta en una marcha intermedia para no tener que cambiar al comenzar. Entonces tendría una mano en la parte superior de mi manillar y comenzaría a pedalear. Centrándome en hacer girar mis ruedas, lentamente soltaba la puerta pero mantenía mi mano allí para poder agarrarla cuando quisiera. Una vez que comencé a ponerme cómodo, lentamente solté la puerta y puse ambas manos en el manillar. ¡¡Éxito!!
Encontré que la forma más fácil era poner los rodillos en el marco de una puerta. Sigue mirando hacia adelante y encuentra una cadencia en la que solo necesites una ligera presión sobre los pedales. Cuando comienzas demasiado duro / fácil probablemente te hará caer.
Descubrí que me pillaron los rodillos rápidamente. Uno o dos paseos y fueron fáciles y no necesitaba el marco de la puerta para ponerme en marcha.
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Enfoca tu visión a unos 15-20 pies de distancia. No mire hacia abajo a su neumático delantero, o se tambaleará más.
Otro paso para principiantes ... haga su primer viaje en los rodillos con pedales planos y zapatillas de tenis, en lugar de sus pedales con clip.
Detente y agárrate a la puerta cuando tomes un trago de agua.
Después de salir de la puerta, asegúrese de que no haya objetos puntiagudos afilados en el piso a su alrededor.
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Compré un juego de rodillos Cyclops hace unos años y fue aterrador por decir lo menos cuando comencé a montarlos.
Yo también estaba probando la técnica del marco de la puerta, ¡pero sentí que era peligroso en caso de que me cayera y no pudiera agarrar el marco de la puerta a tiempo!
Así que simplemente vi algunos videos en YouTube y aprendí que la mejor manera era comenzar a montar con los rodillos al lado de una pared, con un espacio de aproximadamente 20 cm entre el borde de los rodillos y la pared.
Luego coloqué la bicicleta sobre los rodillos, pero la incliné hacia mí para poder ensillar mi pierna izquierda (suponiendo que la pared esté a su izquierda) sobre la bicicleta. Luego me sujeté primero con el pie izquierdo y, mientras mantenía los frenos firmemente en su lugar, me senté y sujeté mi pie derecho al último pedal. En este punto, en realidad me estoy apoyando ligeramente contra la pared.
Con mi mano izquierda en la pared, comencé a pedalear (sí, ajuste los engranajes a baja resistencia antes de comenzar, así que pedalea con alta cadencia).
Este es el punto de no retorno.
¡Suelta la pared! Y hazlo más temprano que tarde.
Coloque rápidamente las manos en las palancas como lo haría normalmente y mire por encima de la rueda delantera.
Naturalmente, se equilibrará al pedalear.
Después de un tiempo te acostumbrarás y pensarás, ¿por qué estabas tan asustado de intentarlo en primer lugar?
Algunos chicos en YouTube pueden hacer cosas increíbles con los rodillos, montar un pie, pararse en el asiento, etc. ¡No me atrevería!
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