¿Cuáles son algunos ejercicios abdominales para una persona con falta de cresta ilíaca izquierda, músculos glúteos izquierdos y escoliosis? [cerrado]

He tenido antecedentes de cáncer, dejándome sin cresta ilíaca izquierda y músculos glúteos izquierdos mínimos . Debido a la cirugía también tengo escoliosis . Tengo 20 años y quiero cuidarme, pero aún no he encontrado ejercicios que no duelan de manera incorrecta, especialmente ejercicios...