Una receta requiere una lata (15 oz) de frijoles cocidos. ¿Cuántas tazas u onzas son para secar los frijoles? ¿Es posible estimar esta conversión dado que los frijoles difieren en la cantidad de absorción de agua?
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Respuestas:
Según Kitchen Companion , un excelente manual general que recomiendo, 1 libra (aproximadamente 2 tazas) de frijoles secos es aproximadamente de 6 a 7 tazas de frijoles cocidos, y una lata de 15 oz de frijoles cocidos es aproximadamente 1.75 tazas escurridas, lo que lo hace equivalente a 1/4 a 1/3 lbs (o 1/2 a 3/4 taza) secas.
Según mi experiencia personal, los frijoles secos aumentan su volumen de 2.5X en el extremo inferior (lentejas rojas, frijol mungo, etc.) a 5X en el extremo superior (garbanzos). 3X o 3.5X es un buen valor medio para esto.
Entonces, ¿de qué tipo de frijoles estamos hablando?
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