Después de recorrer distancias relativamente cortas (unos cinco kilómetros), he desarrollado un dolor literal en la parte trasera. Sospecho que el asiento duro es el principal culpable, y estoy seguro de que podré reemplazarlo con algo más sensible. Eso es una obviedad.
¿Existe una postura adecuada para ayudar a aliviar o minimizar los baches inherentes en el sistema? Me preocupa que esto pueda evolucionar hacia una aflicción de la espalda baja. Eso sería desafortunado ya que estoy disfrutando del viaje y desde lo alto en lo alto, pero no las consecuencias a lo bajo.
ergonomics
penny-farthing
Laurence Adams
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Respuestas:
Penny-farthings son conocidos por su andar relativamente duro, y la falta de estabilidad. No hay opción en muchos marcos para reemplazar la silla, aunque hay algunos que puedes. Tendría una silla de montar Brooks o similar, que podría agregar un poco de comodidad sin sacrificar significativamente el aspecto vintage.
También agregará un poco de efecto de suspensión.
Algo como esta :
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No estoy seguro de Penny-farthings, pero en una bicicleta normal (¿qué es lo normal?) Apunta a sentarse en sus huesos de asiento, que son los dos huesos justo delante de su cola. Siéntese en la parte trasera de la silla donde sea cómodo. Esto puede requerir un ajuste del asiento con atención prestada a su postura de conducción. Finalmente, encontrará su propio punto dulce donde colocar su sillín. Siendo tan erguido como usted en un centavo, imagino que querría una buena posición plana con un asiento pequeño pero cómodo.
Si es un dolor de espalda que experimenta estar demasiado tenso mientras conduce puede causar eso. Especialmente cuando se ejerce una gran cantidad de esfuerzo, debe estar relajado para poder moverse más fácilmente sin forzar los músculos.
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