Cuando digo "inclina mi pie", quiero decir en relación con el suelo. ¿Es mejor mantener el pie nivelado durante la carrera? ¿Debo apuntar mis dedos hacia abajo o hacia arriba en cualquier punto? Me pregunto qué es lo mejor para la transferencia de potencia y para los pies y los tobillos.
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Brock Boland
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La mayoría de las zapatillas de ciclismo con suela dura colocan el talón ligeramente por encima de la punta del pie (por lo tanto, un ligero ángulo hacia abajo).
Ese es probablemente el ángulo que mantengo a lo largo de cada golpe de pedal, pero para ser honesto, no pienso mucho en eso, ni sé qué es "correcto". Me concentro en tratar de hacer círculos suaves y dejar que mis tobillos hagan lo que es natural.
Centrarse en señalar con los dedos de los pies hacia abajo parece ayudar en las duras subidas giratorias, pero probablemente sea solo un truco psicológico.
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