¿Cuál es la mejor manera de dormir en un tren en un compartimento para sentarse?

A finales de diciembre de este año viajaré en un tren nocturno en Rusia. Desafortunadamente, todos los boletos ya se han agotado para ese tren en particular, con la excepción del compartimento para sentarse.

¿Cuál es la mejor manera de dormir un poco en estas condiciones?

Consigue un asiento junto a la ventana

Cuando reservo un asiento en el tren (o un avión, para el caso), sabiendo que me gustaría dormir durante el viaje, a menudo reservo un asiento junto a la ventana . De esa manera puedo apoyar mi cabeza en la ventana, en lugar de tenerla colgando en el vacío, lo que me hace despertar cada diez minutos tan pronto como me duele el cuello. Además, coloco un jersey / camiseta / capa suave entre mi cabeza y la ventana. Esta capa actúa como almohada y aislante de temperatura.

Como lo sugieren los comentarios a continuación, el asiento de la ventana también está estratégicamente ubicado para que no se despierte cuando su vecino necesite ir al baño. Sin embargo, siempre puede subir a la parte superior del asiento o encontrar otra salida acrobática, en caso de que sea usted quien necesite ir al baño. Desde mi punto de vista, es mejor ser el que está trepando en lugar de ser escalado.

Pack para dormir

Si quieres dormir, trae ropa de dormir . Como viaja en tren, no tiene que cumplir con las reglas de peso para su equipaje de mano. Para que pueda empacar todo el equipo que desee. Para mí, el equipo necesario para no dormir sin él incluye:

• Máscara para dormir
• Tapones para los oídos
• Almohada de viaje
• Alguna forma de cubierta: manta, chaqueta, saco de dormir

Anticipar carteristas

Como otros han mencionado en los comentarios: dormir en un tren nocturno de larga distancia lo convierte en un blanco para carteristas / ladrones, especialmente si no tiene la seguridad adicional de estar dentro de un compartimento privado / cerrado. Para ser justos, no hay mucho que puedas hacer para hacerte, y tus cosas, completamente 100% a prueba de ladrones. Más aún si estás durmiendo en un espacio desbloqueado y sin supervisión. Sin embargo, lo que puede hacer es hacer suposiciones sólidas sobre el comportamiento del ladrón y planificar con anticipación. Su objetivo debe ser hacer que sus cosas sean menos atractivas para los ladrones porque requiere más esfuerzo de su parte para tomarlas .

Aquí y aquí hay algunos consejos generales sobre carteristas y convenciones. Aquí hay algunos consejos sobre cómo dormir en literas en los trenes italianos. A continuación se muestra un resumen de lo que creo que son los puntos más relevantes para dormir en un tren:

1. Mantenga su dinero / documentos / teléfono / objetos de valor en usted , ya sea en sus bolsillos o en soportes dedicados (por ejemplo, cinturones de dinero). La ropa y otros artículos menos valiosos pueden ir en su mochila / maleta.

2. Si tienes una mochila pequeña / bolso para computadora portátil, átala / abróchala / átala a un soporte fijo. Esto puede ser su pierna, el asiento en sí, la mesa entre los asientos, etc. El punto es que anclar la bolsa a un soporte fijo hace que sea más difícil ser arrebatado.

3. Del mismo modo, también puede atar / sujetar / atar su mochila / maleta a, por ejemplo, el portaequipajes. Una vez más, esto hace que sea más difícil arrebatarlo.

4. Bloquee las cremalleras en todas sus bolsas con candados / corbatas / llavero / sujetapapeles. Obviamente, esto hará que la bolsa sea más difícil de meter.

5. Asegúrese de que el artículo más alto de su mochila / mochila / maleta es algo que un ladrón no tendría interés en llevar. Mi favorito personal es la ropa interior y los calcetines sucios, guardados en una bolsa de plástico con su apertura hacia la abertura de la mochila. De esta manera, su contenido es lo primero que vería un ladrón potencial al acceder a la bolsa. Siempre me río cuando imagino cómo se vería su cara.

Observaciones finales

Dicho esto, tenga en cuenta que estoy de acuerdo con este tipo :

Si está decidido a evitar pagar una litera, [y no encuentra nada más que un asiento estándar (no plegable)] reserve una litera: lo que gastará es menos de lo que desperdiciaría al llegar a su próximo destino demasiado cansado para disfrutarlo.

Esto es especialmente cierto en el caso de viajes en tren de larga distancia como el que usted menciona. Además, los compartimentos de la litera se pueden bloquear desde el interior, lo que agrega un nivel adicional de seguridad para usted y sus pertenencias.

1. Traiga un colchón de aire para acampar autoinflable, como un Thermarest.
2. Reorganice el equipaje en el portaequipajes para dejar espacio suficiente. 2a. Coloque algunas de las bolsas del portaequipajes en su asiento asignado si es necesario.
3. Coloque su colchón de camping en las barras del portaequipajes.
4. Acuda al menos a algunos de los otros pasajeros al tomar el control (presumiblemente, las barras del portaequipajes serán demasiado incómodas para cualquiera que no tenga un colchón para acampar para considerarlo)
5. Sube y ve a dormir.

Lo hice hace unos años en Kenia en un tren de Mombasa a Nairobi. Un inspector de boletos llegó alrededor de 10 minutos antes de que llegáramos y no quedó impresionado ("¡cómo podemos tener esos elementos en nuestros trenes!") Pero para ese momento eran alrededor de las 7:30 am, hora de despertar de todos modos. En realidad fue muy cómodo.

Además de los preparativos sugeridos en otras respuestas, me gustaría agregar una técnica de sueño vertical que funciona bien en mi experiencia. Mira a este chico:

Es una posición sorprendentemente cómoda. He tomado siestas de varias horas en varios vuelos de esta manera. No requiere sentarse al lado de la ventana o el pasillo, y no requiere múltiples asientos.

Está descansando esta almohada especialmente diseñada en la bandeja frente a él, pero podría descansar sobre su regazo. Las almohadas como estas tienden a ser plegables y / o inflables para la comodidad del viaje.

Si no desea comprar una almohada especial, puede usar una mochila grande o una pieza de equipaje de forma similar. Esto es lo que hago, y tiene la ventaja de hacer que la bolsa en la que duermes sea particularmente difícil de acceder para los carteristas y ladrones. Alternativamente, varias almohadas regulares (o una almohada del cuerpo doblada) también pueden hacer el truco, especialmente si están envueltas en una manta o toalla para mantenerlas juntas.

Apoyado contra la ventana. Opcionalmente descansando sobre su mano con el codo contra la parte inferior del sillón. Además, cruzar los brazos, con la mano metida debajo de las axilas, puede ayudar a mantener el calor mientras duerme, lo que mejora su descanso: luego inclínese hacia un lado de la pared del tren para sostener su cuerpo.

Algunos consejos más, hago largos viajes:

No descanses con la cabeza en la ventana, de modo que no la engrasarás demasiado con tu cabello. Encuentre un lugar con suficiente pared de tren sin ventana. Sentado junto a la ventana, también es el mejor lugar para cargar dispositivos como un teléfono. Mientras se carga, la batería del teléfono puede mantener su mano caliente por un tiempo. Use un cargador de iPad, se carga más rápido. Al estar en el lado de la ventana, puede haber aire acondicionado en el suelo de la ventana del tren para calentar los pies. Además, traiga el periódico diario de viaje. Si no hay nadie frente a usted, puede colocar el periódico en el asiento y poner los pies sobre él, sin tener que quitarse los zapatos. También preferiría ahora un teléfono más ancho, en lugar de un iPad para videos, ya sea que necesite llevar ambos dispositivos todo el día en la bolsa.