Tengo hijos a los que estoy tratando de entusiasmar sobre andar en bicicleta. Soy propenso a dejarlos intentar y fallar, y aprender de los errores, ganando confianza a medida que avanzan, pero esto no funciona perfectamente con sus personalidades. Me preguntaba si había algún consenso de la comunidad sobre qué condiciones deberían cumplirse para eliminar las ruedas de entrenamiento.
- ¿Qué debo buscar en el piloto?
- ¿Hay alguna actividad que podamos hacer para generar confianza?
- ¿Debo quitar ambas ruedas de entrenamiento a la vez, o una a la vez?
Estoy buscando consenso , no necesariamente la respuesta "correcta" , sino una respuesta ampliamente aceptada.
Respuestas:
El consenso parece ser cada vez más esto:
La parte más importante del ciclismo no es el pedaleo, sino el equilibrio y la dirección. La dirección se realiza principalmente inclinándose (por lo tanto, el equilibrio) y no girando el manillar. Las ruedas de entrenamiento no ayudan a aprender a equilibrar la bicicleta y a prevenir activamente la inclinación.
Por lo tanto, podría ser mejor comenzar con una bicicleta de equilibrio (sin ruedas de entrenamiento, sin pedales) para aprender lo esencial y agregar la parte fácil de pedalear después.
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Sin saber cuán extendido puede ser este apporach, simplemente contribuiré, qué estrategia aplicaron mis padres:
Mi padre inclinó los entrenadores más hacia afuera / hacia arriba, esto dejó más espacio para inclinarse de un lado a otro, o para equilibrarse en el medio. Pensé que sería genial (y menos ruidoso) tratar de mantener a los dos entrenadores alejados del suelo. Poco después, los entrenadores se habían ido.
O bien, puede esperar hasta que el amor vuelva obsoletos a los entrenadores:
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La respuesta aceptada es correcta: no use ruedas de entrenamiento. Una vez que mis hijos se interesaron en las bicicletas, reuní las que les compré y simplemente dejé los pedales. Después de un par de sesiones de aprender a empujarse sobre pavimento plano y pendientes suaves, pudieron empujar con los pies y la costa mientras se balanceaban. Estaban listos Puse los pedales e inmediatamente comenzaron a montar. Sin caídas, sin rodillas raspadas, solo movimiento.
La única caída de ese día llegó después de una gran cantidad de equitación. El más viejo sobrecorregido en la esquina afilada a la máxima velocidad. Agresividad junto con inexperiencia. Algo inevitable, pero al menos mi inversión en casco valió la pena y ahorró muchos daños en la frente.
Tu primer paso es conseguir una bicicleta del tamaño correcto. Poder tocar el suelo mientras está sentado en el asiento es esencial. La otra cosa es el peso de la bicicleta. Cuanto más pequeño y / o menos musculoso sea el niño, más ligera debe ser la bicicleta. Realmente hace la diferencia. Para más detalles, este artículo parece cubrir muy bien las cosas. Finalmente, trate de encontrar una superficie pavimentada que esté en buenas condiciones. Perdimos algo de tiempo en un estacionamiento deteriorado cercano y obtuvimos resultados mucho mejores y más rápidos cuando elegimos una mejor ubicación.
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Realice el siguiente procedimiento y solo observe lo que sucede.
Comience con bicicletas sin pedal (bicicletas para caminar). No hay peligro en absoluto, mucho tiempo para divertirse. Esto puede comenzar a la edad del niño. Aprenderán todo el equilibrio por sí mismos, cuando estén listos. Cuando notas que corren y luego navegan sin estrellarse al final, sabes que están más que listos.
En el momento en que son lo suficientemente fuertes como para girar los pedales de las bicicletas para niños abismalmente pesadas (relativamente hablando), agarré a mis hijos (individualmente) y tomé un viaje muy largo con ellos. Yo caminaba Al principio los sostuve con mucha fuerza (es decir, agarré ambos manubrios). Después de unos 100 metros, los sostuve en las caderas y dejé que trataran de conducir, pero aún así con la fuerza suficiente para poder levantarlos junto con la bicicleta, si es necesario. Después de unos 100 metros más, solo los estabilicé vagamente. Al final de esto (tal vez 2-3 km, en un día soleado muy agradable, obviamente sin pedalear todo el tiempo, pero yo empujando / agarrando según sea necesario, lo golpearon y pudieron andar en bicicleta solos.
Al principio, tienes el 100% de control y ellos tienen el 0% de control. Al final, tienes 0% y ellos 100%. Puede detenerse en cualquier momento si ve que no tiene sentido.
Tuve un gran éxito con esta educación de "una sola pieza". Por alguna razón, funcionó: esta es una muestra de prueba de tamaño 2, no un consenso, pero tal vez sea algo para pensar.
Si, al principio, nota que simplemente no funciona, simplemente deténgase. Ni siquiera tienen que saber lo que había planeado (sin resentimientos, etc.).
Saltar ruedas. Las ruedas siempre son malas. Las bicicletas se estabilizan por la velocidad. No tiene sentido estabilizar una bicicleta de pie. Si no pueden desarrollar una cierta velocidad mínima (en ese momento la bicicleta estará estable) y mantener el manillar derecho, entonces no tienen beneficio de sentarse en una bicicleta estabilizada y de pie. Solo aprenderán que pueden inclinarse hacia un lado y no pasa nada; este es un comportamiento muy perjudicial en una bicicleta en movimiento, sin ruedas de entrenamiento.
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En mi opinión, la condición es tener un adulto disponible para ayudar a los niños a desarrollar habilidades de equilibrio. El tiempo necesario es sorprendentemente corto. No necesita ser un adulto, puede ser un adolescente. Realiza el entrenamiento en un terreno blando y nivelado. La hierba es la mejor. Asegúrese de que las bicicletas no tengan prominencias que puedan dañar a los niños. Y, como dijo Carel, baje la silla. Y, muy importante, salúdelos a medida que avanzan.
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Las ruedas de entrenamiento son buenas si no han aprendido a pedalear. Una vez hecho esto, comienza a mover las ruedas de entrenamiento del suelo, un poco a la vez. Si los niños están nerviosos, no les hagas saber que lo estás haciendo, se adaptarán a él sin pensarlo. Si tienen pedaleo hacia abajo y son del tipo más valiente. simplemente quite las ruedas de entrenamiento, ya que otros dijeron que la velocidad las mantendrá altas. Si son mayores, puede explicar su ciencia quitando la rueda delantera y girándola. Se mantendrá despierto, con solo sostener un lado, como un giroscopio.
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En nuestra familia, uno de los beneficios secundarios de las ruedas de entrenamiento es que permitía a los más pequeños andar en bicicleta con la familia.
Levanté las ruedas en secreto poco a poco hasta que le dijimos que viera hasta dónde podía llegar sin que ninguno de los dos se tocara.
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Una vez que la bicicleta se mueve hacia adelante, es poco probable que las ruedas de entrenamiento toquen el suelo. Su función principal es la estabilidad al comenzar y parar. Video del niño montando para demostrar esto. Luego, espere hasta que el mensaje llegue y estén listos para pedirle que retire las ruedas.
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Olvídate de las ruedas de entrenamiento. En terreno llano, preferiblemente sin pavimento y definitivamente sin grava, empuje y estabilice la bicicleta. Su hijo aprenderá muy rápido y sabrá cuándo dejarlo ir. Me llevó unas 3 horas aprender de esta manera.
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