¿Cómo debe quedar un casco de bicicleta?

Veo suficientes personas que usan cascos de tal manera que bien podrían no serlo. ¿Cuál es la forma correcta de ajustar y usar un casco de bicicleta?

Esta imagen ha pateado la red por un tiempo - IDK cuál era la fuente original:

De lo contrario, secundo la guía y el enlace proporcionados por @fady.

¡Ajustado! No funcionará si el casco no está bien sujeto a su cabeza. Aquí hay un buen artículo / publicación sobre el uso de cascos.

Desea que el casco toque la cabeza cómodamente, nivelado y lo suficientemente estable como para resistir incluso sacudidas violentas o golpes duros y permanecer en su lugar. Debe estar lo más bajo posible en la cabeza para maximizar la cobertura lateral y mantenerse nivelado en la cabeza con la correa cómodamente ajustada.

http://www.bhsi.org/fit.htm

Mi resumen de los consejos de ajuste de helmets.org :

1. Adapte la carcasa a su cabeza usando / quitando las almohadillas (confort). Se fabrican diferentes cascos en diferentes tamaños.
2. Coloque el casco nivelado sobre su cabeza. Por lo general, el borde delantero de su casco se encuentra a dos dedos de ancho sobre sus cejas.
3. Eleve la conexión en Y de las correas laterales justo debajo de las orejas
4. Apriete la correa de la barbilla hasta que sepa que el casco no puede moverse o girar sin que su cabeza se acerque para el paseo (pero asegúrese de que todavía pueda hablar, beber de su botella de agua, etc.)

Casualmente llevé a mis hijos a un evento local de seguridad en bicicleta este fin de semana. Las reglas que prescribieron fueron: (1) Si mira hacia arriba, debería poder ver la parte delantera de su casco, (2) Las correas deberían formar una "V" alrededor de las orejas y (3) Cuando abre la boca, debería sentir que el casco empuja hacia abajo en la parte superior de su cabeza.

Primero, compre un casco del tamaño que se ajuste a su cabeza (no debería poder poner un dedo entre su cabeza y su casco).

Luego ajuste las correas que se unen justo debajo de las orejas y luego ajuste la longitud de la correa debajo de la barbilla para que pueda mover la cabeza cómodamente sin apretar.

Es importante que su frente no se vea, incluso cuando se trata de mover el casco hacia adelante y hacia atrás (imagen de Gary).

- traducido google