¿Cómo puedo manejar los trucos para evitar la hora de dormir de mi hijo pequeño?

Mi hijo tiene 2 años y medio y cree que ha descubierto un truco inteligente para evitar tener que dormir. Nuestras respuestas a veces funcionan y otras no. Incluso cuando trabajan, lleva mucho tiempo y nos impide realizar nuestras tareas nocturnas o lo que sea que hagamos después de que se haya ido a dormir.

¿Cuáles son las formas efectivas de no dejar que sus trucos tengan éxito?

Ejemplos:

Un tiempo después de irse a la cama, a veces exigirá otro chupete o un trago de agua. Muy ruidoso. Si lo negamos, las lágrimas y los llantos no tienen fin, por lo que generalmente recibe su pedido, pero solo una vez.

Un tiempo después, podría exigir un poco de avena (su desayuno favorito). Nunca le concedemos eso, pero le explicamos que tomará un poco por la mañana, después de haber dormido, lo que funciona principalmente. O quiere que uno de nosotros se quede con él, lo que a menudo hacemos durante unos minutos.

Estoy seguro de que su próximo invento será exigir el uso de la bacinica , lo cual también sería difícil de negar.

... Tengo la sensación de que somos demasiado blandos porque muchos de sus intentos de chantaje tienen éxito. Pero no tengo la energía para hacer frente al llanto, los gritos y una hora extra de no dormir que siempre sigue cuando negamos sus pedidos. Además, el ruido viaja rápidamente a su habitación porque vivimos en un departamento. Se activa cuando escucha un televisor o mi escritura en el teclado, aunque trato de callarme.

Esto tiene que cambiar. Sugerencias bienvenidas!

Cuando Andrew estaba pasando por esta fase (que estuvo acompañada de grandes cantidades de culpa de mamá porque estaba embarazada de nuestra hija y lo acabábamos de trasladar a su cama de niño grande), finalmente tuvimos que dejar que se molestara por un tiempo porque finalmente nos dimos cuenta de que estaba listo para ir a nuestro trabajo nocturno todas las noches con su constante levantarse de la cama / hacer demandas / etc. La clave para que él se acostara a una hora razonable y que nosotros realizáramos nuestras tareas nocturnas fue romper el hábito.

Andrew era más propenso a levantarse de la cama que hacer demandas (o las haría una vez que bajara). Así que tuvimos que instituir la recogida y volver a ponernos en la cama. No se habló, no se rindió a las demandas. Nos aseguramos de que tuviera todo lo que necesitaba antes de acostarse (beber agua, un par de galletas, mantas, almohadas, paci, etc.). Le tomó aproximadamente una semana y las primeras noches fueron realmente difíciles (creo que una noche se levantó de la cama unas 15 veces), pero finalmente se dio cuenta de que la hora de acostarse era hora de acostarse. Tuvimos que volver a hacer todo esto cuando nos mudamos a nuestra nueva casa, pero eso tomó mucho menos tiempo la segunda vez (un par de noches) y no se levantó tanto de la cama. No sé si esto funcionaría para ti porque no parece que tu hijo realmente salga de la cama, él solo grita. ¿Quizás ir allí y acostarlo y decirle que no? Odio decirte que lo ignores o le des cinco minutos antes de que entres y le digas que no, pero si no se levanta de la cama, no estoy seguro de qué funcionaría.

Creo que los niños piensan que mamá y papá están teniendo una gran fiesta después de irse a la cama y no quieren perderse. O lo que sea que mamá y papá estén haciendo es más divertido que irse a la cama, por lo que inventan formas de mantenerse despiertos. Así que también minimizamos el ruido y las interrupciones alrededor de la casa cuando estaba en la cama (apagamos el televisor, evitamos encender la aspiradora, apagamos las luces del pasillo, etc.).

Capitán Obvio de nuevo ... no debes dejar que trabajen. La buena crianza requiere valor. ¡No muestres temor!

NUNCA, NUNCA, BAJO NINGUNA CIRCUNSTANCIA ceda ante el comportamiento de berrinche. Necesita ser castigado, rápida y firmemente. Aumenta las apuestas. Si el niño grita, su osito de peluche se agota. Él grita de nuevo, todos los demás juguetes se agotan. Si se enfurece, rompa el ciclo ... sostenga los hombros y mire a los ojos.

Sugiero leer el libro de James Dobson The Strong Willed Child . Los conceptos en él cambiaron la forma en que criamos a nuestra hija y también salvaron nuestro matrimonio, porque pudimos tratar con nuestra hija.

Leí en un libro de niños pequeños que el niño tiene que darse cuenta de lo aburrido de la vida nocturna de mamá y papá: si se concede una solicitud, entonces sin hablar ni emoción en nombre de los padres. Si el niño abandona su cuna / habitación / cama, lo acuestan sin problemas, comentarios o emociones.

El niño se da cuenta de que mamá y papá realmente no están haciendo nada más emocionante y que el sueño llega antes.

(Parafraseado de un libro del Dr. S Green (creo), ¡quién lo expresa mucho mejor que yo!)

El llanto no logró matar a ninguno de mis hijos, especialmente antes de acostarse, así que aprendí a ignorarlo. Mi SO piensa que es extraño, pero señalo que cuando la niña llora antes de acostarse, generalmente duerme mucho más rápido. Mientras castigo las rabietas, de lo contrario, encuentro antes de dormir, una rabieta simplemente desgasta a un niño.

Mi hijo tenía un poder más duradero que mi hija, así que compré unos auriculares para las noches en que era eso, o perdí la calma.

Mi hija trató de ir al baño. Felizmente la levanté y la volví a poner en un pañal, luego la volví a la cama. Estaba tan mortificada que nunca volvió a tirar de eso.

Ambos niños aprendieron (a las 4 y 10), que después de las 8:30, la única interacción que van a tener de mí es si están vomitando.

No estoy seguro de que se aplique ya que su hijo se queda en la cama, pero nuestra solución en este caso fue seguir quitando opciones. Los juguetes salieron de su habitación después de la primera noche. Todas las superficies planas disponibles se cubrieron en la primera semana (le gustaba subir a las mesas y exigir un cambio de pañal). Su pomo de la puerta estaba cubierto, por lo que no pudo abrirlo durante la segunda semana. Animal de peluche X quitado, Juguete Y quitado, etc. O bien se desgastó o finalmente encontramos la combinación mágica. Tuvimos un par de parches de mala crianza en esto porque resultó que tenía una infección de oído grave cuando pensamos que estaba siendo extremadamente difícil.

Para su hijo, mi sugerencia sería comenzar a acostarse un poco más temprano si es posible y eliminar sus opciones de retraso antes de acostarse. "¿Quieres un trago de agua? ¿Necesitas ir al baño? Etc" Después de que se apaguen las luces, mantente firme, al menos durante esa hora. Mi hijo ocasionalmente me convencerá de que le cante una canción de cuna si entro allí después de un tiempo y todavía está despierto.

En cuanto a los ruidos que haces, te sugiero evitar los cambios en tu rutina. El ruido blanco ayuda hasta cierto punto, pero no se puede andar de puntillas para siempre.

Una cosa que un amigo mío intentó que funcionó para ella fue recompensar un sueño adecuado con una gran producción por la mañana y un regalo en el desayuno. Su hija consiguió fresas en su cereal. Alimentar a mi hijo ya es una molestia, por lo que no hizo una diferencia para nosotros.

Incluso cuando estoy bastante seguro de que es solo una técnica de pérdida, me siento mal rechazando un trago de agua o el acceso al baño. Hemos hecho la visita final de bebidas y baños (incluso si "no tienen que ir") parte de la rutina de acostarse todas las noches. Luego, una vez que están en la cama, me siento libre de hacer cumplir las reglas más estrictamente.