¿Cómo lidiar con un bebé volteándose durante el entrenamiento del sueño?

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Estamos entrenando para dormir a nuestros 4 meses de edad. Funciona muy bien, excepto que ahora se está volcando sobre su vientre y luego comienza a llorar.

¿Deberíamos entrar y darle la vuelta? Deberíamos dejarlo para que lo resuelva y voltee. Parece que ahora no se está dando cuenta (después de más de 1 hora y media), así que lo hemos estado rechazando pero quería ver si eso era lo correcto.

infant sleep-training leora
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Los estudios han demostrado que el entrenamiento del sueño también es bueno para su desarrollo, ya que les enseña buenos hábitos de sueño. No estoy de acuerdo con que sea solo para los padres.
Sarah Ortiz
No estoy convencido de que esté probado. Hay estudios que respaldan el entrenamiento del sueño como saludable, y otros que lo refutan como dañino, y hasta donde puedo encontrar, todos se realizan con el mismo nivel (mínimo) de rigor científico.
Meg

Respuestas:

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La mayor parte del trabajo que tendrá que hacer para esto es durante el día. Mucho tiempo boca abajo, al menos tan a menudo como él come en el día. Cuando esté boca abajo, sostenga un juguete frente a él y tráigalo en su visión periferal hasta que su cabeza se incline tanto hacia atrás que voltee su cuerpo sobre su espalda. Esto lo ayudará a aprender cómo voltear y acostumbrarse a la sensación de voltear.

Puedes voltearlo una o dos veces cada noche o en cada episodio, pero si voltea al instante, entonces no quieres entrar en una lucha de poder. Si esto sucede, puede pasar a apoyarlo sobre su barriga para que se sienta seguro y cómodo. Sugeriría, acariciar (hasta que esté tranquilo pero no para dormir), callar, cantar / hablar. Asegúrese de que la cuna sea segura, que las sábanas se enseñen y que el colchón no esté del lado del niño si hay uno.

Andrea Sleep Consultant
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Las pautas actuales recomiendan acostar a su bebé boca arriba, pero está bien si se da vuelta solo. Personalmente, no me he sentido completamente cómodo hasta que mis hijos puedan voltearse a sus espaldas por su cuenta. Sin embargo, si no se siente cómodo boca abajo, una hora y media es demasiado tiempo para dejar que un bebé llore con "fines de entrenamiento". Si no lo consigue los primeros 5-10 minutos, darle más tiempo solo lo estresará.

Además, el propósito del entrenamiento del sueño es hacerlo más conveniente para los padres , no para el niño. Si te preocupa que llore boca abajo, a ninguno de los dos les está haciendo ningún bien. A veces, a los bebés que tienen dificultades para dar vueltas y vueltas les va mejor con los pañales apretados o durmiendo en un columpio o en un asiento de hamaca .

Karl Bielefeldt
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¿Tiene alguna referencia para evitar que un niño duerma después de darse vuelta de espaldas a la barriga? Sé que se supone que debes ponerlos de espaldas para dormir, pero nos dijeron que una vez que nuestro hijo tuviera la edad suficiente para darse la vuelta solo sobre su estómago, estaba bien que durmiera de esa manera, aunque deberíamos continuar empezándolo. fuera por la noche en su espalda. Este sitio web , aunque no es lo que yo llamaría autoritario, respalda esa posición.
Probablemente tengas razón, @Beofett. Creo que todos mis hijos aprendieron a dar vueltas de adelante hacia atrás antes de atrás hacia adelante, así que probablemente lo mezclé en mi cabeza.
Karl Bielefeldt
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No me preocuparía de qué manera está durmiendo, si él toma esa posición por su cuenta, es seguro para él dormir de esa manera.

En cuanto a qué hacer, no está llorando porque tiene problemas para conciliar el sueño, está llorando porque está atrapado, así que ve y dale la vuelta. (Soy un gran creyente al llorar para dormir, pero en este caso ...)

Asegúrese de darle mucho y mucho tiempo boca abajo durante el día y practique con él volteándose para que aprenda rápidamente. No le tomará mucho tiempo entenderlo.

morah hochman
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