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Soluciones para dormir: una
vez que cumpla los seis meses, su bebé no necesitará alimentarse con tanta frecuencia por la noche y si logra convencerlo de que deje de tomar esos alimentos nocturnos, puede ser un verdadero estímulo para todos ustedes. como una familia. Desafortunadamente, esto no siempre es fácil. Un método que usan muchos padres es el "llanto controlado", también llamado entrenamiento del sueño. La idea detrás de esto es que un bebé de esta edad está despertando para alimentarse por hábito en lugar de necesidad, y el objetivo es romper ese hábito. Al mismo tiempo, el método tiene como objetivo asegurarle a usted y a su bebé que todavía está bien, pero que las noches son definitivamente para dormir.
¿Cómo identificar si un bebé de 7 meses está despertando para alimentarse por hábito en lugar de necesitarlo? ¿No puede ella estar realmente hambrienta? ¿Cómo puedo saber?
Acabo de entrenar a mi mejor amigo en esta misma situación. Tengo tres hijos; 9 años, casi 4 y 22 meses. Amamanté a dos de ellos, biberón a uno. Alguien ya mencionó que esto hace la diferencia: lo hace. Mi niño alimentado con biberón no tuvo problemas para dormir toda la noche cuando comenzó a pulir un biberón de 8 onzas a la hora de acostarse (alrededor de las 20 semanas de edad). Se despertaba ocasionalmente, pero nunca era hambre.
Los otros dos, amamantados, bueno ... ambos fueron difíciles de dormir toda la noche. Y por "a través de la noche" me refiero a un sólido 6 horas. No sé por qué, pero a los bebés de pecho les encanta comer (bueno, tal vez sí sé por qué (-;) ...
Si le preocupa que su bebé tenga hambre, llévelo a las agallas antes de acostarse. Entonces, digamos que ella baja alrededor de las 7:30 y tú te acuestas a las 9; aliméntela a las 9. Tendrá sueño, pero haga todo lo posible para entrar al menos unos minutos sin despertarla por completo. Cambie el diap si puede salirse con la suya (mis hijos se despertaron fácilmente, así que solo cometí este error una vez). De esta manera, sabes que ella ha tenido suficiente para comer (lógicamente). Si se está despertando a las 3 o 4 de la mañana, podría tener hambre o ser madrugadora. Mi segundo bebé se levantó a las 4 con los pájaros. Tomaría su "desayuno" y luego dormiría hasta las 9. Esto solo duró unas pocas semanas hasta que estuvo en su cuna sin necesidad de comer. Más pruebas de que no morirán de hambre durante la noche.
Pero, si su bebé se despierta entre las 11 y las 3 de la mañana, déjelo llorar durante 10 minutos. Es agonizante (y para nosotros, esto significa arriesgarse a despertar a los otros niños) pero escuche con atención: ¿está aumentando la intensidad? ¿O hay momentos de silencio (dejan de llorar, creo que escuchan "¿viene mamá?") Si parece que se está desvaneciendo, ve un poco más y ve si se tranquiliza. A veces lloran de vez en cuando durante una hora, pero mientras no sea desesperado, todos lloran, déjenla en paz. Si está aumentando, haga que papá entre y trate de consolarla. Nada extremo Solo una palmadita, un abrazo rápido ...
Si el abrazo / palmadita "tratamiento papi" no ayuda, intente un cambio de pañal. En la cuna. En la oscuridad (si papá puede arreglárselas). Luego repita el procedimiento de abrazo / palmadita. Asegúrate de que no le pegue demasiado frío. Aléjate y déjala llorar de nuevo.
Si ella se conforma, increíble. Si no, ahora puede probar una alimentación rápida. Si dura menos de 5 minutos, el bebé no tenía hambre. Ella podría haber tenido sed. Pruebe con un humidificador si se encuentra en un clima muy cálido (y podría estar sudando) o si hace frío y está seco.
FYI- hice todo esto y aún así me despertó cada tres horas con mi "Bestia, la mejor plaga de piadosa". Pensé que mi hijo NUNCA dormiría durante la noche, hasta que una noche lo puse desesperadamente en mi habitación en una pila de ropa (mientras me arreglaba para una alimentación) y se desmayó al instante. Aparentemente, mi aroma fue suficiente. Lo recogí, camiseta sucia y todo, lo deposité sin ceremonias en su cuna y durmió como ... ¡bien, como un bebé! - por 5 horas más. Intente dormir con las sábanas limpias de su bebé durante un par de noches antes de ponerlas en la cuna y vea si duerme mejor cuando su cuna huele a mami. Esta fue la kriptonita para mi hijo más joven.
Una vez que haga que deje de despertarse en las primeras horas de la madrugada, ajuste la alimentación de la última noche lo más tarde que pueda soportarlo, luego gradualmente acérquela a la hora de acostarse del bebé. Esto a veces significa que ella se despertará más temprano. Mis hijos amamantados nunca pasaron más de 7 horas. Ajusté esa ventana para satisfacer mis necesidades. Quería dormir, así que dejé que el bebé se quedara despierto más tarde. Haces lo que te conviene.
Mi amiga acaba de hacer esto con su primer bebé (¡siempre más duro con el primero!) Y, a pesar de su incredulidad y la insistencia de su esposo de que el niño tenía hambre, su bebé solo lloró durante diez minutos la primera noche y luego se quedó solo, y lloré una vez más dos días después durante 5 minutos, ¡y ahora duerme 8 horas! ¡Ella tiene que despertarlo ahora porque no puede soportar la congestión matutina! Y ciertamente no está perdiendo peso, así que esto prueba que no tenía nada que ver con la NECESIDAD de comer por la noche.
Entonces, ¿deberías dejar que tu bebé llore? Creo que sí. Es realmente horrible escucharlo, pero, a la larga, vale la pena FINALMENTE descansar bien por la noche. Un beneficio adicional es que a menudo duermen mejor durante el día porque saben cómo entrar y salir del sueño solos. Alguien aquí mencionó ~ 45 minutos de llanto ... nervios de acero! He tenido noches en las que duró media hora (cuando mi bebé era un poco mayor y SABÍA que no tenía hambre, solo una plaga) y sobrevivió, al igual que el bebé que lloró durante casi una hora (poco persistente amigo!)
Por cierto: si crees que es difícil ahora, trata de imaginar que un niño de dos años rompa un mal hábito. No va a suceder. Hazlo ahora ! ¡Los 7 meses son MUCHO más fáciles de entrenar!
Espero que esto ayude.
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Cuando detuvimos las comidas nocturnas (a los 6 meses más o menos), lo que nos tranquilizó fue el hecho de que nuestro bebé dormiría durante otras cuatro horas después de volver a dormir. Esencialmente, su cantidad total de sueño permaneció igual durante la noche. Sabíamos por experiencia previa que se habría despertado y llorado antes si realmente tuviera hambre.
Nos tomó alrededor de cinco noches con ~ 45 minutos de llanto a las 4 de la mañana antes de darse cuenta de que debería darse la vuelta y volver a dormir. Estas cinco noches, su padre lo abrazaba y lo abrazaba todo el tiempo. No me acercaría, porque mi olor lo volvería loco ya que indicaba que la leche estaba cerca.
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Todavía es un gran desafío para nosotros descubrir las necesidades de nuestro bebé. Nuestro bebé tiene 10 meses y ahora es invierno, lo que naturalmente hace que su apetito aumente y naturalmente hace que duerma más por las noches, pero aún varía cada noche. Pero tenga la seguridad de que usted y el bebé se acostumbrarán y se acomodarán muy bien con los alrededores muy pronto. Y recuerda que no estás solo :)
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