¿Cuáles son los buenos entrenamientos en bicicleta para un corredor?
Soy un corredor Corro maratones medio y completo a lo largo del año. Todos los corredores saben que deben entrenar y el mejor entrenamiento cruzado es el ciclismo. Después de lograr mi objetivo de maratón a largo plazo, intentaré correr triatlones. Así que necesito algunos entrenamientos en...