Cómo comenzar con el ciclismo manual

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Tuve una lesión en la rodilla hace aproximadamente un año y parece que no voy a andar en bicicleta pronto. Pensé que una buena alternativa sería practicar ciclismo de mano. Me cuesta encontrar información sobre la compra de una bicicleta de mano.

Para dar información sobre mi situación: todavía puedo caminar. Entonces, necesito una bicicleta que funcione para alguien con piernas. Cuando podía pedalear, iba en bicicleta de 100 a 150 millas por semana (ocasionalmente más) y promediaba alrededor de 18 mph. Mis paseos iban desde 20 millas hasta un siglo. No veo ninguna razón por la que no pueda practicar ciclismo de mano lo suficiente como para querer volver a ese nivel. ¿Alguien tiene algún consejo, ayuda o recursos que ofrecer para ayudarme a encontrar una bicicleta adecuada? Gracias.

Joe Johnson 126
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aparte de buscar bicicletas manuales, no. Tenga en cuenta que tiene mucha menos potencia en sus brazos, por lo que probablemente esté mirando a 30-40 millas / semana a 10 mph, en una bicicleta que cuesta $ 3000- $ 5000.
Más el
También hay sillas de ruedas.
Batman
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Te sugiero que busques a algunas personas que usan bicicletas manuales y busquen su consejo. En nuestra comunidad de aproximadamente 80,000 almas hay varios ciclistas manuales, dos que conozco y varios otros que conocen y me han contado. Estoy seguro de que a la mayoría le agradaría ayudarlo o dirigirlo a alguien que lo haría.
Daniel R Hicks
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Creé una etiqueta handcycle ; Hemos tenido algunas preguntas sobre ellos por ahora.
Goodbye Stack Exchange
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Hay personas con una sola pierna (debido a la amputación) que usan bicicletas regulares. Puede ser difícil resistir el impulso de empujar con la pierna dañada, pero con algo de práctica puede que no sea tan malo. Hable con su médico / fisioterapeuta al respecto. Definitivamente sería más barato que obtener un ciclo de mano, e incluso con el único poder de una sola pierna, podría ir más rápido.
Kibbee

Respuestas:

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Siéntase libre de editar esta respuesta para agregar más recursos.

El ciclismo de mano es un deporte paralímpico , administrado por la UCI . Hay enlaces en la parte inferior de la página UCI para todas las regiones del mundo.

Aquí hay un enlace para Disabled Sports USA , que describe diferentes tipos de bicicletas y enumera los capítulos locales y un montón de enlaces útiles.

La United States Handcycle Federation parece ser principalmente sobre competencia.

Ciclismo Australia tiene una página de Paraciclismo , está la Asociación de discapacitados y discapacitados deportivos de Queensland , y Wheelchair Sport NSW . Estoy seguro de que hay cuerpos en cada estado, pero una búsqueda rápida no los localizó.

¡Buena suerte!

andy256
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No estoy muy familiarizado con las bicicletas manuales, sin embargo, en estos días puedes conseguir algunas bicicletas eléctricas realmente buenas. No estoy seguro de cuál es la situación con su rodilla, sin embargo, si puede pedalear hasta cierto punto, esto podría ser lo que le ayude donde sus rodillas normalmente sentirían la tensión como en las colinas.

Actualmente estoy considerando una bicicleta de carga holandesa con asistencia eléctrica, ya que las colinas alrededor de mi casa son demasiado para manejar una bicicleta de 20 kg, además de niños pequeños y un montón de comestibles. Según mi investigación limitada, te llevarían entre 15 y 20 millas a aproximadamente 18 mph, así que no todo el siglo, sin embargo, podría ser suficiente para que puedas hacer el viaje recreativo

Dan
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