¿Protección auditiva en vuelos largos?

Tengo unos auriculares con cancelación de ruido que me encantan. Ponerlos durante un vuelo de larga distancia y mantenerlos encendidos la mayor parte del tiempo me deja significativamente menos tenso y más relajado cuando toco el suelo. Son del tipo que se coloca sobre las orejas y cuestan ~ $ 200, y realmente valen la pena la inversión. El problema es...

Cuando viajo por placer, me gusta viajar liviano, por lo general solo traigo una mochila de 35 litros. Usualmente traigo un par de audífonos, pero no funcionan tan bien. Mis preguntas son

1. ¿Alguien ha visto una buena comparación de los auriculares con cancelación de ruido en la oreja versus el tipo de oreja? La experiencia personal está bien, pero estaría más interesado en una comparación que incluye algunas tramas.

2. He estado buscando tapones para los oídos que no sean auriculares, como LiveMusic , Etymotic Research y EarPeace HD . Estos están hechos para músicos, así que espero que sean efectivos en algunas frecuencias, pero no sé qué tan bien funcionan las bajas frecuencias asociadas con el vuelo. ¿Alguien ha visto una comparación de estos con los auriculares con cancelación de ruido? ¿Alguien los ha probado?

3. ¿Alguien tiene alguna otra recomendación para calmar el rugido ensordecedor de volar?

Realmente me gustan mis auriculares Bose Quietcomfort 3 en la oreja : reducen significativamente el ruido en un avión. Descubrí que algunos de los otros crearon su propio silbido agudo que me molestó más que el ruido de los aviones. Los datos dicen 136 g, pero en realidad pesan alrededor de 200 gramos con cable y cargador (las baterías recargables duran más de 20 horas y se recargan rápidamente). Es un diseño más antiguo que el QC 15 sobre la oreja, pero todavía está disponible y me gustan más (también son más pequeños y livianos).

Creo que el tipo de auriculares simplemente va a ahogar el ruido con más ruido y causará pérdida de audición a largo plazo. Tampoco me gusta cómo se sienten (y se caen). He probado unos 10 tipos diferentes de in-ear y como ninguno (solo puedo tolerar un par). Hasta ahora, siempre he traído los auriculares Bose, dejándolos en los alojamientos cuando quería hacer algo como escalar una montaña.

Si me viera obligado a renunciar a los 200 g, traería algunos tapones para los oídos de espuma suave "desechables" de buena calidad (en realidad son reutilizables, pero traería un par de juegos) de una tienda de suministros de seguridad (tal vez su lugar de trabajo tiene un caja de 200 patadas para los visitantes). También se supone que son útiles durante la noche para ahogar los ronquidos (los auriculares no pueden permanecer realizados durante el sueño).

Dicho esto, los tapones para los oídos que aíslan el ruido en el oído parecen interesantes y están clasificados para un nivel de aislamiento similar (32-45 dB) que los tapones para los oídos de espuma. No están activando la cancelación de ruido, solo tapan el oído y evitan que el ruido entre. Estos Etimóticos son muy recomendados, pero no los he probado.

Siempre he sospechado de la eficacia de los auriculares con cancelación de ruido de alto precio, y recientemente compré un paquete de tapones para los oídos de espuma Hearos . El mejor $ 6.45 que he gastado antes de viajar en avión. El rugido del motor se desvanece a un suave zumbido, y las interrupciones durante el vuelo, como la charla de compañeros de asiento y los anuncios de cabina, se vuelven casi incomprensiblemente silenciosos.

Aunque encontré útiles todas las otras respuestas, esperaba algo un poco más cuantitativo, así que busqué en Google. Este artículo de Lightspeed Aviation me pareció extremadamente informativo. Está destinado a pilotos no profesionales de aviones monomotores, pero los principios son los mismos. Muestran algunos espectros de ruido típicos de aviones monomotores y señalan la región que es mala para su audición (desearía que sus cifras fueran un poco más grandes)

Entonces, la región que desea reducir es algo así como 50 Hz a 500 Hz. Muestran el aislamiento típico que puede esperar de un conjunto de tapones para los oídos pasivos. El ruido (línea superior) es solo una versión suavizada de una de las curvas de ruido anteriores. Resulta, quizás obviamente, que los tapones auditivos pasivos no son muy buenos para aislar las bajas frecuencias. Esto debería ser igualmente cierto para los auriculares pasivos simples.

Este ejemplo tiene muy poco aislamiento por debajo de 100 Hz. Observar las especificaciones de los tapones auditivos pasivos de Etymotic muestra que no dan especificaciones para la supresión por debajo de 125 Hz, por lo que presumiblemente tienen el mismo problema. El artículo Lightspeed luego muestra una curva de supresión de baja frecuencia típica para auriculares con cancelación activa de ruido (usan el término ANR).

La línea negra es la misma curva de ruido de la figura anterior y la línea azul es la línea de aislamiento pasivo. La línea roja es el aislamiento de un buen conjunto de auriculares activos con cancelación de ruido (creo que es uno que hacen). El resumen al final es que los tapones para los oídos ayudarán, pero si te molesta el ruido de baja frecuencia de volar, entonces probablemente necesites un conjunto de auriculares con cancelación de ruido de calidad.

En 2013, Bose lanzó sus primeros auriculares con cancelación de ruido en el oído: los Quietcomfort 20 . Estos no son exactamente auriculares, ya que dependen de la punta auditiva StayHear (que se encuentra anteriormente en el IE2), con una pieza adicional similar a un botón que actúa como sello de ruido pasivo ( imagen cortesía de BOSE ):

Los probé en el metro de Londres y debo decir que la cancelación de ruido es digna de la reputación de BOSE en el campo. También los he probado en vuelo en diferentes aviones (A320, B777, Bombardier Q400) y creo que el sello pasivo es una mejora con respecto al IE2. De hecho, el Quietcomfort también funciona bastante bien en los aviones. Ver entretenimiento en vuelo con la función activa de cancelación de ruido activada bloquea completamente el ruido del motor del avión. No hay nada mejor que eso.

Los tapones para los oídos son una gran alternativa. Tenga en cuenta que hay una amplia variación en la suavidad, la reducción de ruido y la comodidad. Incluso dentro de una marca en particular, habrá grandes variaciones. Recomiendo probar varios para encontrar los que son cómodos en sus oídos, fácil para usted de poner y quitar. Es posible que desee traer varios pares de los tapones para los oídos que encuentre cómodos y efectivos (que dependerán del tamaño y la forma de sus orejas y sus preferencias personales). Personalmente, me gusta Hearos Ultimate Softness y AOSafety Sleep / Rest , pero recomiendo probar uno de estos paquetes de prueba(por ejemplo, "Just The Softest / Smallest"), especialmente si aún no tiene un favorito. Tenga en cuenta que los tapones para los oídos tienen un número de Clasificación de reducción de ruido (más altos bloquea más ruido). Asegúrese de insertar correctamente los tapones para los oídos (lea las instrucciones y practique). Los tapones para los oídos deben reemplazarse cuando se ensucian o no sostienen el apretón (para mí, aproximadamente 3-4 noches de uso).

Los auriculares intrauditivos para música pueden ser una gran opción, ya que ocupan mucho menos espacio que los modelos que se colocan sobre los oídos. Tenga en cuenta que puede ser una molestia quitarlos para hablar con la azafata, etc. También puede reemplazar las puntas de los oídos con las súper cómodas de Comply .

Tenga en cuenta que cualquier cosa que cancele o bloquee el ruido de fondo en un avión (como tapones para los oídos y dispositivos de cancelación de ruido) es probable que haga que las conversaciones, los bebés que gritan, etc. sean mucho más distintos y molestos. Sin nada, tengo dificultades para escuchar a alguien a un asiento de distancia. Con tapones para los oídos o auriculares con aislamiento y cancelación de ruido como el Bose QC 15, puedo escuchar conversaciones de varias filas de distancia y bebés de 10 filas de distancia.

Hace un tiempo compré unos auriculares internos baratos (unos 16 euros, panasonic) con cancelación activa de ruido para poder usarlos en el trabajo. Son geniales para cancelar ruidos constantes como el del aire acondicionado, y mucho menos para cancelar el chat de mis compañeros de trabajo. En realidad no los he probado en un avión, pero espero que funcionen contra el motor. Vale la pena probar 16 euros de todos modos.