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Programación con ADD / ADHD [cerrado]

He diagnosticado ADD. Leve pero suficiente para afectar mi trabajo: Distraido facilmente No puedo concentrarme en un proyecto a la vez Adicto a la web Dilación etc. ¿Qué estrategias utilizas para compensar? Una aclaración Tengo ADD real . Me diagnosticaron cuando era niño y he luchado con...