La rueda de aleación realmente se pegó rápidamente al cubo, ¿hay pasos prácticos para evitarla?

Anoche, en las primeras horas, empecé a cambiar los discos de freno (rotores) y las pastillas de mi VW Golf 2012. Levanté el auto del suelo y quité todos los tornillos de la rueda. Luego descubrí que la llanta de aleación estaba pegada rápidamente al cubo. Después de muchas sacudidas, golpes,...