Como eliminar el olor a ajo de mi boca

A veces como ajo con mi comida, pero después de eso mi aliento permanece mal durante mucho tiempo. Traté de usar pasta de dientes, jugo de naranja y goma de mascar, pero no puedo eliminar el olor por un día. ¿Alguien puede recomendar un truco más eficiente para eliminar el aliento de ajo?

Cosas que deberían funcionar:

• Come una manzana

De todos los alimentos, se descubrió que la manzana cruda es particularmente efectiva; de hecho, la autora del estudio Sheryl Barringer dice que esto es lo que busca después de comer ajo. El profesor Barringer, del departamento de ciencia y tecnología de alimentos de la Universidad Estatal de Ohio, sugiere que las manzanas pueden ayudar al "desodorizar" las enzimas en el ajo.

Y del mismo artículo.

Ahora los investigadores estadounidenses han revelado qué alimentos pueden ayudar a eliminar el olor desagradable del ajo. Dicen que las manzanas, el jugo de limón y, menos sorprendentemente, la menta fueron particularmente efectivos.

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Cómo deshacerse del mal aliento de cebolla o ajo

• Usa mostaza: no sé sobre este método. Se supone que dar vueltas en la boca funciona.

Tome una cucharadita de mostaza y agítela alrededor de su boca por un minuto antes de escupirla. Luego tome otra media cucharadita y trague. Esto irá al estómago y matará el olor en todo el cuerpo.

• Coma alimentos de menta para refrescar el aliento: esto se hace mejor después de cepillarse los dientes. Asegúrese de lavarse la lengua y el hilo dental, ya que esto ayudará a eliminar todas las partículas que causan olor.

El perejil fresco, las mentas y el té de menta pueden eliminar el olor de la cebolla y el ajo. 1 La goma de mascar con xilitol es particularmente buena para refrescar la boca.

A veces, el olor a ajo también puede filtrarse a través de los poros de la piel o quedarse en la ropa, por lo que también es una buena idea rociarse con perfume / colonia.

Limpiarse la boca y usar estos métodos debería eliminar el olor.

Intente eliminar el olor de su ropa y dedos también.

Beber (la leche puede reducir el olor y también el yogur) cuando se come el ajo es útil para prevenir y comer el ajo con pan o vegetales (se sugiere que los vegetales verdes contrarresten el olor del ajo). también. El uso de uno de estos métodos probablemente no funcionará sin una higiene oral adecuada.

• A veces, el olor del ajo persiste en los poros de la boca y en el cuerpo. Beber líquidos y comer otros alimentos generalmente ayuda. Para su boca, usar olor eliminando enjuagues bucales o mantener el bicarbonato de sodio en la boca durante el mayor tiempo posible y moverlo ayuda.

• En muchos casos, el olor reside en su lengua, se debe hacer una higiene adecuada de la lengua para detenerlo. Frotar su lengua con bicarbonato de sodio o una buena pasta de dientes debería funcionar.

• Masticar menos el ajo disminuirá la cantidad de olor que debe limpiarse.

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Información adicional

Relacionado: ¿Cómo puedo quitar el olor a ajo de mis manos?

7 maneras de deshacerse del mal aliento de cebolla o ajo

Usa hilo dental con cuidado. Cepille sus dientes y también su lengua a fondo. Tu lengua es responsable del 80-90% de los gérmenes. Termine con enjuague bucal. Si huele a ajo en las manos, lávelo con un poco de jugo de limón.

El texto en negrita muestra lo importante que es limpiar la lengua para eliminar el olor y mantener la limpieza. El simple cepillado no es efectivo como se muestra arriba.

Corta el extremo del ajo y pélalo. Cortar el ajo por la mitad. Luego, simplemente, saque el pequeño tallo en el medio de ambos lados del ajo. Se ha demostrado que esto reduce parte del mal aliento.

Se ha demostrado que el té verde neutraliza algunos de los compuestos en el ajo y las cebollas que le dan mal olor. Bebe un poco de té verde para mejorar tu aliento.

Consulte también ¿Cómo puedo deshacerme del aliento a ajo? y ¿Cómo suprimir el mal aliento después de comer ajo o cebolla?

También hay sugerencias para masticar granos de café y hacer ejercicio para eliminar los desechos de su cuerpo más rápido en general.

Quiero agregar que la mayoría de las veces el mal aliento del ajo no es causado por residuos en la boca sino por la digestión del ajo. Los compuestos que contienen azufre del ajo (y otros alimentos que huelen) como la alicina se descomponen en el estómago y el hígado ... y producen compuestos de azufre en el cuerpo. Muchos de estos compuestos abandonan el cuerpo a través de la respiración y la micción (y hasta donde sé sudoración) en forma de sulfuro de alilo metílico estable, que dura mucho tiempo en su cuerpo.

Como se conoce a menudo en los países árabes / del Medio Oriente, la leche y otros productos lácteos ayudan con el olor y el sabor de las cadenas.

Literatura: Suárez, F .; Springfield, J .; Furne, J .; Levitt, M. "Diferenciación de la boca frente al intestino como sitio de origen de los gases de aliento odoríferos después de la ingestión de ajo", enm. J. Physiol. 1999, 276 (2 Pt 1), G425–30. Maier, Karyn (5 de junio de 2010). "Ajo y olor corporal". Livestrong Consultado el 8 de octubre de 2012.

O más fácil: http://en.wikipedia.org/wiki/Garlic_breath

Mordisquear un diente. Sobrepasará el ajo. Lo hago después de cada comida.

Cepille con cualquier pasta de dientes y coloque bicarbonato de sodio en la parte superior, luego cepille sus dientes y lengua 2x o 3x hasta que no haya más olor. ¡Funciona!

Use hilo dental, cepille sus dientes y use enjuague bucal.

Uno solía obtener cápsulas en mi localidad llamada "no-pong". Funcionó de maravilla, pero no he sentido la necesidad de usarlos, o los he visto, en años.

Consistían básicamente en aceite vegetal y extracto de perejil. Así que supongo que comer algunas ramitas de perejil fresco y perseguirlo con una cucharada de aceite de oliva, después de consumir el ajo, puede ayudar (formando una capa para evitar que escapen los compuestos de azufre).

Sin embargo, no sabría si funcionó. Solo acepto el hecho de que otros también fuman y comen otros alimentos desagradables, por lo que no se preocupan, por lo que simplemente me cepillo los dientes como de costumbre y, por lo demás, las personas deben simplemente prepararse quid pro quo.