Mi mochila escolar siempre pesa mucho y no quiero tener escoliosis u otros problemas de espalda. Me duelen los hombros todos los días y es muy agotador andar en bicicleta con la carga pesada sobre mi espalda.
¿Cómo puedo manejar los cuadernos, papeles y materiales de mi escuela para hacer una diferencia considerable en el peso de mi bolso?
La ayuda sería muy apreciada por mí (y por mi espalda ;) ).
PD: este problema es muy recurrente con los niños, así que no veo la razón para votar
Gracias por su consejo
personal-care
Alex888
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Respuestas:
Si es posible con su bicicleta, obtenga un portaequipajes o una alforja y coloque sus cosas allí.
Si tiene el estante sin alforja, entonces un par de amortiguadores desde el poste del asiento hasta la parte posterior del estante debería permitirle colocar una mochila entre ellos, con las correas enrolladas en direcciones opuestas sobre el poste del asiento.
No es cómodo llevar el peso sobre tu espalda doblada cuando conduces, y como un beneficio adicional, llevar el peso más abajo en tu bicicleta lo hace mucho más sensible.
Supongo que no es una respuesta directa a su pregunta, pero podría ayudar si se combina con otras sugerencias.
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Algo que podría ayudar, es no traer un cuaderno diferente para cada lección que tenga. Solo traiga algunos papeles sueltos, 10-20 por día, y cuando regrese a casa puede tener diferentes carpetas para cada tema.
El punto principal es que no necesita un cuaderno pesado para cada lección, cuando solo usará como 10 documentos / día.
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Las materias que está tomando tienen una descripción del curso.
Esto le permitirá saber de antemano lo que estaría discutiendo / aprendiendo cada día / lección.
Al copiar las páginas del capítulo o la parte discutida, no tendría que cargar todo el libro de texto todos los días, sino solo las partes requeridas.
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Muchos niños en la escuela en la que trabajo usan mochilas con sistemas de ruedas incorporados, por lo que rara vez llevan sus mochilas en la espalda. https://www.amazon.com/Rolling-School-Backpack-Wheels-RED/dp/B0071CT6IC . También tengo uno para adultos que uso para viajar. Si no tiene acceso a eso, intente crear un sistema de ruedas usted mismo.
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Una forma de reducir la cantidad de cuadernos es digitalizar sus notas. Algo que personalmente he encontrado útil es el Rocketbook . Es simple.
Digamos que has escrito un ensayo en el cuaderno. Puede escanear las páginas con la aplicación móvil Rocketbook a un destino que incluya Google Drive, Evernote, Dropbox, OneDrive, OneNote, Slack, Box, iCloud, iMessage o Email. Una vez que las páginas hayan llegado a su destino, se archivarán. La mejor parte es que puede borrar lo que ha escrito con un paño húmedo, haciendo que la computadora portátil sea completamente reutilizable.
Fuente: Este es un enlace a su sitio web: https://getrocketbook.com/
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Vi a algunos estudiantes cortar el libro por la mitad. Si contiene más de un semestre, puede dividirlo en dos libros.
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