¿Microsoft Word y Outlook con Black Theme como Visual Studio?

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¿Hay alguna manera de cambiar el tema de Microsoft Windows y todas sus aplicaciones, como Microsoft Word, Excel, Outlook y otras completamente con tema negro, fondo negro y fácil para los ojos ... al igual que Visual Studio.

Mirar el fondo blanco durante mucho tiempo me duelen los ojos.

Microsoft Windows tiene la configuración "Contraste alto". Sin embargo, el color no es fácil para los ojos. Estoy buscando algo como el color de Visual Studio, o el color sublime.

Microsoft Outlook tiene Dark Theme ... pero desearía que el fondo se pueda cambiar a completamente negro al igual que la captura de pantalla a continuación. Sin embargo, esto no es Microsoft Outlook.

ingrese la descripción de la imagen aquí

Sabrina
fuente
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También hay un tema negro (principalmente) en Outlook 2013 y 2016. Está en Inicio-> Cuenta si mi memoria me sirve correctamente. Al menos, el lugar donde puede establecer un tema, también hay un tema negro hoy en día.
LPChip