¿Por qué es rbindlist "mejor" que rbind?

Estoy revisando la documentación data.tabley también noté de algunas de las conversaciones aquí sobre SO que rbindlistse supone que es mejor que rbind. Me gustaría saber por qué es rbindlistmejor rbindy en qué escenarios rbindlistrealmente sobresale rbind. ¿Hay alguna ventaja en términos de...