¿Cómo crear un cuadro de diálogo de selector de números?

Quiero poder crear un diálogo que le permita al usuario elegir un número de un rango específico. Sé que hay widgets existentes (como los de quietlycoding y el de SimonVT) que ya hacen esto, pero me cuesta integrarlos correctamente en mi aplicación. Además, esos son principalmente widgets....