¿Cómo prevenir el zoom-creep?

El objetivo Nikkor VR de 18-200 mm se arrastra hasta quedar completamente extendido si apunta verticalmente hacia abajo. Esto me impide usarlo en una cámara de tribuna . ¿Hay algún equipo o un truco simple (y no destructivo) para mantener el zoom en su lugar? Encontré una publicación de blog que...