¿Es necesario agotar completamente las baterías de Ni-MH antes de recargarlas?

¿Es realmente necesario agotar completamente las baterías de Ni-MH antes de recargarlas? Como regla, siempre quiero que mis baterías Speedlite estén completamente cargadas. Al final de cada día, cuando uso mi flash, pongo las baterías en carga, independientemente de si disparé 10 o 100 veces....