Mis padres están molestos porque no visito lo suficiente. Vivo a cuatro horas de distancia y no quiero pasar tiempo con ellos. ¿Qué tengo que hacer?

Tengo 26 años y me mudé de la casa de mis padres hace casi tres meses. Estoy feliz de que finalmente estoy solo, manteniéndome financieramente y comenzando mi vida como un adulto independiente.

Mis padres están molestos porque "nunca" los visito. Los visité durante las vacaciones, y está claro que les gustaría pasar más tiempo conmigo de lo que me siento cómodo.

Para ser claros, amo a mis padres y nos mantenemos en contacto. Mi madre y yo frecuentemente nos enviamos mensajes de texto y hablamos por teléfono cada semana o dos. Mi papá y yo tenemos conversaciones telefónicas todas las semanas. Este es un contacto más que suficiente para mí. A menudo, cuando hablamos, es una charla ociosa, ya que ninguno de nosotros tiene mucho que hacer. Nuestras conversaciones generalmente cubren cómo estamos (siempre "bien"), cómo van nuestros trabajos ("bien") y si estoy viendo a alguien ("no"). Aún así, es bueno mantenerse en contacto y sé que disfrutan de estos registros.
Incluso cuando vivía en su casa, mis padres sentían que no pasaba suficiente tiempo con ellos. Pasé la mayor parte de mi tiempo libre con mis amigos, en la computadora o jugando videojuegos. Siempre hablaba con mis padres en la noche cuando estábamos todos en casa del trabajo, y nuevamente antes de ir a dormir. A menudo cenábamos juntos en familia, pero algunas noches no funcionaba.
Pensé que este problema se detendría cuando me mudara, pero no fue así. Si algo está a cuatro horas de distancia solo ha empeorado el problema, y ​​en retrospectiva puedo ver por qué.

Recientemente mis padres me han estado presionando para que los visite. No quiero hacer esto. Vivo a más de cuatro horas de mis padres y no me gusta viajar. Se han ofrecido a venir a mi apartamento pero insisten en dormir en mi cama y llevarme al sofá. ¹ Dejando a un lado estos problemas, la razón principal por la que no quiero visitar es que no me gusta pasar tiempo con mis padres.

La razón principal por la que no me gusta pasar tiempo con mis padres es que a menudo discutimos. No hemos discutido desde que me mudé, pero fue tan frecuente mientras vivía con ellos que me temo que continuará cuando lo visite. Sin entrar demasiado en los detalles, mis discusiones con mi madre suelen ser civiles, pero a menudo terminan con al menos uno de nosotros llorando. Mis discusiones con mi papá no son así.
Mi padre a menudo se enojaba conmigo por cosas que estaban fuera de mi control, o se enojaba por otra cosa y me lo redirigía. Una vez se molestó porque tenía planes para mi largo fin de semana y esperaba que limpiara el garaje ese fin de semana. No me lo dijo hasta que salí por la puerta el sábado por la mañana y esperaba que cancelara en ese momento, a pesar de que mis amigos estaban esperando que los recogiera. Durante esta discusión, me dijo que saliera de "su" casa ² y luego me enojé más cuando me fui. Esto puede sonar extremo, pero este es un caso promedio. Lo único que hace diferente este argumento en particular es que me defendí y me fui por el día. ³
Para ser justos, también redirijo mi ira hacia las personas cuando no debería. Los dos estamos trabajando en este problema. Aún así, preferiría no pasar demasiado tiempo con ellos porque creo que las probabilidades de que esto suceda son demasiado grandes y superan los aspectos positivos de mi visita.

Les he explicado que no quiero viajar solo para visitarlos. Les expliqué que preferiría que no vinieran a mi departamento solo para visitar. A ellos no parece importarles.

El cumpleaños de uno de mis padres se acerca pronto. Lo sabía, y había hecho planes para el fin de semana anterior, ya que no había planeado regresar para el cumpleaños. ⁴ Después de que mis padres descubrieron que tenía planes, cambiaron la fecha de la celebración a otro fin de semana con la esperanza de que estuviera disponible en ese momento.
Para ser absolutamente claro, no quiero volver y visitar este cumpleaños. Esta no es una fiesta para nuestra familia y amigos, solo mis padres, mi hermano y yo. Iremos a la playa ⁵ durante el fin de semana y tengo la sensación de que esperaban que viniera incluso antes de consultar conmigo.

¿Qué tengo que hacer? Siento que estoy en el gancho para el fin de semana de cumpleaños ahora, a pesar de que aún no me he comprometido a ir. No quiero establecer el precedente de que volveré cada seis semanas. Ni siquiera quiero establecer el precedente de que volveré para el cumpleaños de todos. Tenía la esperanza de que vivir lejos me excluiría de ser esperado en eventos como estos, y no creo que sea irrazonable omitir estos eventos.
¿Estoy equivocado aquí? ¿Debo volver para el cumpleaños? ¿Debo decirles que no quiero volver porque evito discutir con ellos y dañar nuestra relación, además de las otras razones que ya les expliqué? ¿Tienes algún otro consejo para mí en esta situación?

Gracias por tomarte el tiempo de leer mi publicación.

¹ Me dicen que la norma es dejar que un huésped duerma en su cama, pero nunca antes había visto ni oído hablar de esto. En el pasado, cuando visitaba amigos u otros miembros de la familia, dormía en una habitación libre o en el sofá. Incluso cuando mis padres tienen invitados, no abandonan su habitación y el invitado duerme en el sofá. Dormí en mi colchón de aire cuando fui de vacaciones.
² Mi madre y mi padre contribuyen a los pagos de arrendamiento de su casa, en la que ya no vivo. Vivo en un departamento que pago por mí mismo. Mi madre ha sido el principal asalariado en la casa de mis padres durante mucho tiempo. Esto no es ni aquí ni allá.
³Terminé limpiando el garaje por si alguien tenía curiosidad. No me importaba tener que limpiar el garaje, me alegraba echar una mano cada vez que podía. Simplemente no estaba bien con mi padre esperando que dejara mis planes y abandonara a mis amigos por algo tan trivial y no sensible al tiempo.
⁴ No es un cumpleaños "mayor" que sea un múltiplo de 5 o 10. No soy un gran admirador de las celebraciones de cumpleaños, pero entiendo que no estoy en la mayoría aquí.
⁵ Sí, vamos a la playa en invierno. No me gusta ir a la playa porque me resulta bastante aburrida, especialmente en invierno.

Pido disculpas si esto está fuera de tema. Revisé el meta para ver si las preguntas sobre los padres son sobre el tema , y en este caso creo que es sólido tal vez.

TL; DR: Establecer límites.

Este es un escenario desafortunado pero muy común. Es perfectamente normal que la descendencia adulta quiera separarse y comenzar una vida con más independencia. Por otro lado, es perfectamente normal que los padres quieran ver a sus hijos con más frecuencia que al revés. Por lo tanto, ambas partes deben realizar ajustes, según la importancia de la relación para todas las partes.

La relación que tienes con tus padres también es desafortunadamente bastante común. Tus padres han estado "a cargo" de tus actividades durante gran parte de tu vida. Ya no lo son, pero aún no han llegado a esa conclusión. Los hábitos de larga data mueren lentamente a menos que su muerte se acelere.

Esta es tu vida ahora; tienes derecho al tipo de vida que quieres llevar. La forma en que trates con tus padres a partir de hoy depende en gran medida de lo que imaginas que sería una buena relación en el futuro. ¿Ninguna? Eso es lamentable, pero es tu elección. ¿Una relación significativa y recíproca, donde amas y respetas a tus padres y tus padres te aman y respetan a ti, a tu pareja, y tal vez sean buenos abuelos para tus hijos (si planeas tener una familia)? Entonces debe comenzar a trazar estrategias para llegar allí. ¿Algo en el medio? Averigua lo que quieres y haz planes.

Parece que tus padres emplean hipérboles y expectativas tácitas en sus tratos contigo. Te has ido por 3 meses; ¿Cómo puede ser eso "nunca"? Tu padre tenía planes para ti que no expresó, luego te trató mal cuando no cumpliste. Ninguna de estas tácticas hace que los niños se enamoren de sus padres (ni de dos humanos entre sí, en realidad). No eres un villano (lo que te hace hipérbole) ni un lector mental (lo que te exige que cumplas deseos no expresados ​​requiere que seas ) No te sientas culpable por no ser amable con estos comportamientos. Además, muy pocas personas disfrutan de ser manipuladas, así que libérate de sentir culpa aquí también.

¿Cómo avanzas? Tienes muchas opciones Los buenos requieren trabajo, energía, paciencia y un poco de amabilidad. ^*

Primero, lea algunos buenos libros y artículos en línea sobre cómo establecer límites. No intente establecer límites firmes hasta que comprenda por qué son necesarios, cómo establecer unos buenos y cómo reaccionar cuando no se respetan sus límites. Los límites son un medio para protegerse de los comportamientos nocivos de los demás. Son vitales para las relaciones saludables. Cuando comprenda muy bien los límites, comience a establecerlos en su relación con sus padres.

Un límite que la mayoría de las personas puede reconocer como razonable y saludable es: "No soy un lector de mentes. No puedes esperar que haga algo que no hemos discutido y que no he aceptado". Otro límite saludable reconocible es: "Cuando me gritas, me siento irrespetado. Si no podemos discutir algo civilmente, entonces debemos posponer el tema hasta que podamos".

Tus padres tampoco son lectores de la mente; deberás discutir tus límites, los por qué y los por qué, abiertamente y más de una vez con ellos. Las personas que no entienden los límites a menudo sienten que están siendo tratados injustamente y retrocederán bastante, usando su armamento habitual. Sentirán que los estás lastimando. Sepa esto y prepárese para el retroceso, las acusaciones y su dolor. Trate a los últimos con amabilidad y comprensión, lo que no significa ceder, si realmente los ama.

Para abordar algunos puntos uno por uno:

No dejes que tus padres se inviten a tu casa, y no dejes que insistan en que consigan tu cama. Usted y sus invitados dormían en el sofá o en un colchón de aire; lo que es bueno para el ganso es bueno para el ganso. Si están en su casa, usted tiene poco control sobre las situaciones que pueden surgir, aparte de excusarse y salir a caminar, lo que podría no ser lo que desea hacer. Visítelos, donde controla sus movimientos (puede irse), o reúnase en un terreno neutral en algún lugar al que todos deseen ir.

Hablando de lo que es bueno para los gansos,

Para ser justos, también redirijo mi ira hacia las personas cuando no debería.

No esperes que otros hagan lo que tú no modelas. Ten esto bajo control. La confrontación no es lo mismo que la ira. La confrontación es inevitable entre las personas. Aprende a lidiar con eso de una manera que evite que te lastimes (que generalmente es lo que precipita la ira).

Entiendo que puedes amar y apreciar a alguien sin querer estar con ellos, pero puedes ayudar a mejorar las cosas; puede dar forma a las visitas donde realmente disfrutará de su tiempo con sus padres estableciendo sus límites con cuidado y respeto, y respetará sus límites para que se pueda generar confianza entre usted y sus padres sobre ellos, la confianza es una parte vital de un buen relación.

Les he explicado que no quiero viajar solo para visitarlos. Les expliqué que preferiría que no vinieran a mi departamento solo para visitar.

Bueno, eso los coloca entre una roca y un lugar difícil si solo quieren verte. Trata de enmarcar tus deseos de manera más positiva: "Me gustaría visitarte mejor cuando también puedo ver a algunos de mis amigos" suena mucho mejor. "Me encantaría que me visitaras cuando esté ocurriendo el (festival de hielo / jardines de verano / cualquier actividad que esté cerca); quiero verte, pero no estoy dispuesto a entretenerte solo durante el (fin de semana / semana / lo que sea .) "Las elecciones de palabras son importantes.

Finalmente, si tiene dificultades para establecer buenos límites, un consejero podría ayudarlo a resolver estos problemas difíciles y ayudarlo a ver dónde debe trazar sus límites. Es posible que encuentre algo en el asesoramiento con el que esté mucho más feliz de lo que puede encontrar por su cuenta.

Buena suerte. No estás solo.

_{10 formas de construir y preservar mejores límites
Límites
Cómo establecer límites bien definidos en las relaciones familiares disfuncionales}

* _{Citaré la Biblia aquí para llegar a una idea antigua pero importante que a menudo se pasa por alto. Uno de los Diez Mandamientos es: “Honra a tu padre y a tu madre, para que tus días se prolonguen en la tierra que el Señor tu Dios te da. "En otras palabras, no los honras porque de alguna manera se lo merecen; los honras para que no seas maldecido (en los tiempos del Antiguo Testamento), los honras porque es bueno para ti . Volverá y de alguna manera bendecirá usted a la larga.}

Como alguien que se especializa en el desarrollo de programas para poblaciones especiales (que no debe confundirse con las necesidades especiales) y que ha trabajado en desarrollo comunitario con personas mayores durante más de 30 años, mis colegas y yo sabemos de primera mano que el aislamiento y la soledad son una epidemia entre los ancianos. , al menos en América del Norte. Gran Bretaña nombró un ministro de soledad, por ejemplo. Los hijos adultos pueden desempeñar un papel importante en la defensa, es decir, ayudar a los padres a utilizar servicios que les ayuden a conectarse más con la comunidad, lo que a su vez les ayuda a desarrollar una red social más fuerte y recibir la atención adecuada cuando están en el hospital o la residencia. Realidad: la incidencia de abuso de ancianos aumenta con el aislamiento. Incluso si una relación con un padre o padres no es ideal, Todavía debe haber tiempo para hacer visitas e interactuar lo suficiente como para estar al tanto de las necesidades de los padres y asegurar la defensa cuando llegue el momento en que sea necesario, ya sea por el niño adulto o al menos arreglado por el niño adulto. Es posible que desee tener esto en cuenta a medida que los padres envejecen y comienzan a perder a sus amigos por la muerte. Además, ellos también morirán algún día y no habrá vuelta atrás para recuperar el tiempo perdido y no queremos terminar arrepentidos. Parece que cuanto más jóvenes somos, más tiempo pensamos que viviremos nosotros y nuestros padres. De repente, a cierta edad, alrededor de los 50 años, se siente cada vez más como una deformación del tiempo y no podemos controlar lo que parece que el tiempo pasa tan rápido que se está descontrolando. Un día comienza a sentirse como unos minutos. ya sea por el niño adulto o al menos arreglado por el niño adulto. Es posible que desee tener esto en cuenta a medida que los padres envejecen y comienzan a perder a sus amigos por la muerte. Además, ellos también morirán algún día y no habrá vuelta atrás para recuperar el tiempo perdido y no queremos terminar arrepentidos. Parece que cuanto más jóvenes somos, más tiempo pensamos que viviremos nosotros y nuestros padres. De repente, a cierta edad, alrededor de los 50 años, se siente cada vez más como una deformación del tiempo y no podemos controlar lo que parece que el tiempo pasa tan rápido que se está descontrolando. Un día comienza a sentirse como unos minutos. ya sea por el niño adulto o al menos arreglado por el niño adulto. Es posible que desee tener esto en cuenta a medida que los padres envejecen y comienzan a perder a sus amigos por la muerte. Además, ellos también morirán algún día y no habrá vuelta atrás para recuperar el tiempo perdido y no queremos terminar arrepentidos. Parece que cuanto más jóvenes somos, más tiempo pensamos que viviremos nosotros y nuestros padres. De repente, a cierta edad, alrededor de los 50 años, se siente cada vez más como una deformación del tiempo y no podemos controlar lo que parece que el tiempo pasa tan rápido que se está descontrolando. Un día comienza a sentirse como unos minutos. ellos también morirán algún día y no habrá vuelta atrás para recuperar el tiempo perdido y no queremos terminar con arrepentimiento. Parece que cuanto más jóvenes somos, más tiempo pensamos que viviremos nosotros y nuestros padres. De repente, a cierta edad, alrededor de los 50 años, se siente cada vez más como una deformación del tiempo y no podemos controlar lo que parece que el tiempo pasa tan rápido que se está descontrolando. Un día comienza a sentirse como unos minutos. ellos también morirán algún día y no habrá vuelta atrás para recuperar el tiempo perdido y no queremos terminar con arrepentimiento. Parece que cuanto más jóvenes somos, más tiempo pensamos que viviremos nosotros y nuestros padres. De repente, a cierta edad, alrededor de los 50 años, se siente cada vez más como una deformación del tiempo y no podemos controlar lo que parece que el tiempo pasa tan rápido que se está descontrolando. Un día comienza a sentirse como unos minutos.

Por supuesto, los adultos tienen sus propios horarios y vidas ocupados y la manipulación de los padres y los intentos de controlar a sus hijos son extremadamente desconcertantes, por lo que, por supuesto, deben establecerse límites razonables. Establecer límites debe hacerse con sensibilidad y de manera adulta.

Debemos tener cuidado de no descartar la necesidad de amor y tranquilidad de los padres, ya que eventualmente puede conducir al desastre.

Si los padres fueron o son abusivos, esto es mucho más complicado y se podría considerar buscar asesoramiento profesional sobre cómo manejar tal situación.

Sin embargo, sobre el tema de la molestia, ¿no éramos a veces extremadamente molestos cuando éramos niños? Especialmente para aquellos cuyos padres resistieron a largo plazo, demostraron su amor y suplieron las necesidades básicas de sus hijos lo mejor que pudieron y, con el entendimiento de que son imperfectos, podemos mostrarles que los amamos y, prepárese, ya que es probable que esta necesidad aumente a medida que su propia mortalidad se acerque cada vez más. Ayudar a nuestros padres a navegar (e incluso comenzar a pensar) a navegar hacia actividades y servicios comunitarios para desarrollar relaciones adicionales puede ser muy útil para todas las partes. Eso no significa que cuando hacen nuevos amigos, es hora de tirar la toalla.

Bien, desde mi propio punto de vista, porque habrá más de una respuesta.

Eres un adulto

No estás aceptando dinero de tus padres.

Estás dispuesto a verlos 3-4 veces al año. Pídales que elijan 2-3 de las veces.

Son 8 horas de viaje y usted está dispuesto a hablar por teléfono dos veces por semana.

Podrían estar dispuestos a viajar SI no tienen que dormir en el sofá. (Yo tampoco dormiría en el sofá). Así que, en resumidas cuentas, viajas o lo hacen. No lo harán sin una cama a tu lado. ¿Cuál es más problema para ti? Quizás podrías quedarte en casa de un amigo y dejar que use tu casa. (Solo un pensamiento.)

Los adultos no dejan que otras personas tomen decisiones por ellos. Haces exactamente lo que quieres y, como cualquier otro adulto, tomas las consecuencias. Solo usted puede decidir lo que su familia vale para usted. (Si fueras mi hijo, probablemente pensaría que no estabas siendo muy amable en absoluto, pero no eres mi hijo). Las consecuencias pueden variar desde no ver a tu familia, hasta ningún regalo, ni herencia.

Talk . Establecer límites. Eran jóvenes como tú y tenían límites con sus padres. Probablemente apreciarán que seas respetuoso y honesto. Esta es la razón por la que les permite elegir cuándo ocurren la mayoría de las visitas, es decir, cuando es lo más importante, estarán allí. Ah, y sucederán otras cosas que no contarán como una visita: bodas, funerales, ocasiones importantes, no los retenga a usted ni a usted a un número determinado, sea flexible, pagará a largo plazo.

Primero, las relaciones entre padres e hijos generalmente cambian mucho cuando las personas se mudan. No debe esperar el mismo tipo de argumentos en las visitas. Tus padres quieren que visites. Saben que eso solo sucede si quieres regresar. A menudo se muerde la lengua durante un período de ajuste, pero lo aman y se esforzarán por hacer lo que sea necesario para que quiera volver. Eso cambia las cosas significativamente de cuando estabas atrapado bajo un mismo techo. Además, muchas razones por las que los padres y los niños discuten (independencia, tareas, etc.) simplemente ya no existen.

En segundo lugar, realmente necesita establecer algunas expectativas y hacerlas razonables. Simplemente decir que no quieres visitar a tu familia por un período de tiempo no especificado es francamente cruel. Elija una fecha que prometa visitar y diga que necesita espacio hasta entonces. Mientras tanto, descubra una manera desinteresada de manejar eventos especiales como cumpleaños y comuníquelo. Cuando visite, si planea pasar tiempo con personas que no sean su familia durante su estadía, asegúrese de aclarar los horarios por adelantado. No tiene que ser un gran drama, solo ser un adulto al respecto.

Es la incertidumbre lo que hace que este proceso sea más difícil de lo que tiene que ser. Será mucho más fácil si dejas de hacer que tus padres adivinen sobre los próximos pasos. Sí, las mamás siempre dirán que desean que la visiten más, pero si puede recordarles que tiene una visita planificada, esos deseos no se convierten en una molestia.

Nunca tendrás tu autoestima mientras tomes el dinero de tus padres. Es posible que haya considerado que las contribuciones a sus costos de vida están bien cuantificadas, pero parecían querer cosas a cambio. Simplemente tienes que hacer que sea tu máxima prioridad en la vida para ganar suficiente dinero para salir de la sombra de tus padres.

En pocas palabras, hasta que te cuides completamente, tus padres siempre te considerarán un niño y no un adulto. Dices que tienes un contrato de arrendamiento. No estoy seguro de si eso es inglés americano para una hipoteca o si solo significa que está alquilando un piso. Si no puede pagar el lugar donde se encuentra, muévase a un lugar más pequeño y más barato.

En cuanto a no ver más a tus padres, creo que es una muy buena idea. Cuando me mudé, todavía trabajaba con mis padres, así que todavía nos veíamos, pero mis relaciones con los padres mejoraron drásticamente porque hice estos grandes pasos para ser independiente. ¡Mi padre me vio MUCHO! Más hombre e igual cuando esto sucedió, cuando vivía con él no era más que un niño.

Debe centrarse ahora en encontrar una carrera y una pasión. Cuando obtienes esto y sí, esto puede llevar años, puedes contactar a tus padres y lo más probable es que tu relación sea mucho mejor.

Déjame agregar ideas sobre cómo ver a tus padres nuevamente. De alguna manera creo que quieres eso, pero sin ninguna obligación de hacerlo regularmente. No preguntarías esto si solo estuvieras contento con el contacto telefónico, ¿verdad?

Otra respuesta dice que la relación cambia mucho cuando el niño se muda. Fue rechazado pero estoy de acuerdo con esto. Algunas cosas realmente cambian. Otros no.
Probablemente ya no se espera que limpies el garaje y cosas así. Estos problemas deberían estar fuera de la vista ahora. Lo que no significa que no haya ningún problema, por supuesto.

En su situación actual, es difícil saber lo que quiere. Sugiero verlos, para que pueda evaluar eso.

Visitarlos o ellos te visitan realmente no es el mejor comienzo.
¿Por qué no encontrarse con ellos en algún punto intermedio? Haga un recorrido por la ciudad. Por varias razones.

• No tienes que viajar tan lejos. Vale la pena hacer este viaje solo por un día.
• Es un período de tiempo claramente definido. No "veremos cuánto tiempo nos quedamos", no "nos quedaremos más tiempo con nosotros". Planifique un día en el que tenga que ir a trabajar el día siguiente. Tienes que estar en casa en xx: xx. Período.
• Es sin ti / ellos durmiendo en su / tu lugar. Esto agrega estrés adicional a la situación.
• Es un lugar neutral. No te quejes de cómo vives y cómo deberías vivir en su lugar. Esto elimina muchas oportunidades y cosas sobre las que discutir.

Puede prepararse para algunas situaciones para discutir, si realmente hay una razón para hacerlo. Sé honesto, explica lo que no te gustó en casa, por qué no quieres comenzar con una reunión masiva (como varios días). Explique de manera neutral, esto debería ser una discusión solo sin una razón particular porque no está en la casa de nadie.