Mi hija de 1 año come muy poco. De hecho, ella ni siquiera bebe leche embotellada. Sin mencionar que no ha ganado mucho peso en los últimos meses. Sobre todo sobrevive con leche materna.
Cómo presentarle a comer comida. Ella podría tomar un bocado o dos. También toma un sorbo o dos de los jugos de fruta fresca, pero nada más. Intentamos desviar su atención a algo y luego alimentarla, pero no está funcionando mucho y sentimos que no come lo suficiente. ¿Cuáles son las mejores formas de introducir a un niño de 1 año en la comida?
Respuestas:
Los niños necesitan contacto frecuente y agradable con un alimento para comenzar a comerlo. Haga que se siente con usted en la mesa para las comidas. Coloque los alimentos delante de ella con utensilios y anímela a jugar con la comida. El objetivo al principio es que el contacto sea frecuente Y agradable.
Ayúdala a ser creativa en su juego modelando comida divertida jugando con ella en tu plato mientras comes. Esta es una gran oportunidad para que ella desarrolle habilidades motoras finas mientras explora las texturas de los alimentos y se divierte mucho. Golpear y revolver con la cuchara, verter puré de un recipiente a otro, apilar alimentos y hacer figuras o imágenes de varios alimentos son actividades divertidas. Modele "besando" la cuchara, la comida y la taza juguetonamente y jugando a "copiar gato" con usted comiendo uno y luego ella come uno. Además, pídale a su ayuda que "limpie" tirando la comida a la basura o incluso en su plato.
Evite pedirle que coma la comida, sino que se centre en la obra. En este entorno, es probable que espere las comidas y "descubra" la alegría de comer. Además, limitar la lactancia materna a la diversión después de las comidas también creará una sensación de hambre que es importante para comer.
No intentaría hacerla pasar a la botella, sino pasar directamente a la taza. Esto es más apropiado para la edad y desarrollará habilidades motoras orales que no se pueden obtener de la botella.
Esta estrategia proporcionará un vínculo / tiempo de juego alrededor de experiencias alimenticias agradables, proporcionará experiencias sensoriales que promuevan el desarrollo sensorial, promuevan las habilidades motoras finas, condicionen el horario de la comida, desarrollen habilidades motoras orales y sociales, así como crear un deseo de contacto con los alimentos. en lugar de rechazarlo.
¡Sea constante y creativo y asegúrese de divertirse usted mismo!
Aquí hay un enlace que puede ser útil para decidir una secuencia y racional para la elección de alimentos. http://www.babycenter.com/0_age-by-age-guide-to-feeding-your-baby_1400680.bc
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No puedo decir que tengo todas las respuestas ya que nuestro hijo de 13 meses es un poco voluble cuando se trata de comida. Pero he notado que si trato de alimentarlo durante todo el día en diferentes momentos del día, ciertas veces tiene más hambre e interés en alimentos sólidos que otras veces. A media tarde parece ser un buen momento en particular, y antes de acostarse es otro buen momento.
Además, preste atención a las señales que pueden indicar un interés en comer en ese momento, por ejemplo, si encuentro a mi hijo mordisqueando un libro de mesa, lo llevo a la cocina y le doy comida crujiente para masticar, y generalmente parece dispuesto para comer entonces.
Experimenta ofreciendo diferentes texturas y elementos. La fruta fresca entera es una experiencia muy diferente a comer purés. Del mismo modo, la leche a temperaturas cálidas o frías, con frutas o vainilla mezcladas si es necesario, en una taza o botella. Pruebe alimentos blandos y crujientes como bocanadas o cheerios. Pruebe alimentos para bebés con avena o calabaza mezclados (esos fueron los favoritos de nuestro hijo / tienen más probabilidades de tener éxito con los sabores) No intente ninguno de estos con grandes cantidades porque tomará muchos intentos antes de que el bebé pueda terminar algo.
Y si a su bebé le gusta elegir cosas, deje la comida donde pueda ayudarse cuando esté de humor ... o incluso llévela a la nevera y pregúntele "¿quieres arándanos? ¿Quieres jugo? Etc. ". y ver si ella se emociona por algo en particular. Es mejor intentarlo cuando aún no tienen la barriga llena de enfermería.
Vea si puede retrasar la lactancia unos minutos, ofreciéndole alimentos sólidos primero cuando le pida que amamante. Tal vez ella comerá un poco? Nunca se sabe hasta que lo intentes. Y puede tomar más de un intento antes de que coma sólidos, ¡pero tener hambre definitivamente ayuda a su apetito y disposición a intentarlo! Después de que ella coma (o no coma) sus alimentos sólidos, ofrézcale la leche materna como de costumbre.
¡Ah, y definitivamente ayuda ofrecerle alimentos que el bebé vea que mamá come y disfruta en lugar de alimentos especiales para "bebés"!
¡Sólo sigue intentando! El apetito de los bebés puede ser quisquilloso. Una semana están todos entusiasmados con la comida, y otra no. Se necesita un poco de persistencia para encontrar el éxito.
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Algunas cosas a tener en cuenta ... alergias, papilas gustativas sensibles, boca extra sensible, dentición ... ¡déjala guiarte ! Me encantan las sugerencias para que se siente a la hora de comer y modele comer con usted. Hicimos que nuestra hija se sentara a la mesa con nosotros para cada comida y "roía" los alimentos que estábamos comiendo. A menudo, esto consistía en 4 comidas (¡como una merienda!) Le tomó más de 3 meses antes de que ella realmente comenzara a comer. Lea todo lo que pueda sobre el destete dirigido por bebés y creo que esto le dará la confianza que necesita. Una vez más, la primera publicación está llena de excelentes sugerencias que se derivan de las ideas tradicionales de destete / alimentación del bebé.
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La mejor manera es comenzar temprano y lentamente. Mi hija de 5 meses come sopa de verduras con leche en polvo todos los días. A ella también le gusta el agua mineral. A partir de los 3 meses comenzamos a ponerle unas cucharadas de sopa de verduras en la leche para acostumbrarnos y ver si le gusta más y ahora puede comer cualquier cosa (líquido).
Para su hijo de 1 año, no es el momento más temprano para comenzar, especialmente porque probablemente pueda comer sólidos.
Yo comenzaría desde el principio:
-La acostumbraba a comer de la botella. Puedes poner leche extraída en la botella.
-Agregue algo de sabor y vea cómo reacciona. Agregue más si ella no se queja. La zanahoria es un buen vegetal para comenzar. (Cortar en cubitos pequeños, cocinar para que esté suave, poner en la batidora con un poco de agua hasta obtener un jugo de zanahoria sin trozos)
-Alterna con otras verduras. (evite las verduras con un sabor fuerte como el repollo y ponga la menor cantidad de papas posible. No use champiñones)
-Ocasionalmente déjala probar un poco de sólido con una cuchara
EDITAR:
Debe ser progresivo y probablemente necesite encontrar algunas estratagemas:
Dices que ella solo acepta la lactancia materna. Intente dejar que su madre amamante y alterne con el biberón cada 1 o 2 minutos, discretamente. (todos los días, progresivamente sin forzarla) Al principio, la madre necesita darle el biberón.
Elimine toda fuente de estrés durante el tiempo de alimentación. Sin grandes ruidos, sin padres enojados, sin impaciencia ... etc.
También puede enseñarle a sostener la botella y ponerla en la boca (si aún no lo sabe), decirle que es una niña grande y que puede comer sola como papá y mamá. ¿Quizás mostrarle lo bueno que es y beber de él?
No tomará el hábito los primeros días, por lo que no tendrá impaciencia, preocupaciones ni estrés. Solo hágale saber que hay un biberón durante las horas de alimentación.
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