¿Cómo escapar del círculo vicioso de la pérdida del tiempo - sin actividades al aire libre - conflictos ...?

Estoy muy frustrado en este momento.

Tengo 2 hijos dulces (de 7 y 2 años), y especialmente ahora durante las vacaciones de invierno (estamos todos en casa juntos, sin escuela / jardín de infantes) podríamos hacer muchas cosas buenas juntos, pero es casi imposible con ellos ya que están perdiendo el tiempo y no se preparan para nada.

Comienza en la mañana . Quiero que tengan un desayuno / baño / baño rápido para prepararse para las actividades.
En cambio, comienzan a tocar algo, ignórenme, si finalmente están sentados a desayunar, les llevará mucho tiempo terminar y es casi la hora del almuerzo, hasta que estén listos para hacer otra cosa.

Lo mismo con vestirse para salir (especialmente tiempo de otoño / invierno, si hace frío o está húmedo afuera) o incluso vestirse por la mañana: toma mucho tiempo y me enoja cada vez. Y se puede imaginar que hay muchas otras cosas diarias que hacer, donde tenemos problemas similares.

Estoy seguro de que / que tienen una necesidad imperiosa actividades al aire libre con el aire fresco / corriendo etc . Y hacemos demasiado poco porque simplemente no tengo la energía / motivación para empujar a los niños a prepararse.

Mi frustración aumenta constantemente y ahora estoy en un punto en el que pienso: una vez digo qué cosas buenas podríamos hacer hoy. Si entonces no están lo suficientemente motivados para obtener ayuda para prepararse solos, simplemente no hacemos la actividad.

Como dije, eso finalmente lleva a que todos nos quedemos en casa principalmente, los niños están jugando "algo" para ellos y me siento frustrado e incapaz de tener actividades agradables junto con mis hijos.
Y seguro que también conduce a conflictos, ya que tienen mucha energía extra, no pueden deshacerse de jugar adentro.

Observaciones:

Creo que esas cosas también pueden conducir a círculos viciosos, ya que los niños pueden sentir que sus padres no están satisfechos / felices y luego mostrar un comportamiento extraño (y desafortunadamente a menudo "malo") como respuesta que empeora las cosas.

Tuve una pregunta similar unos meses antes de que 6yo agotara a las personas por medio de largas discusiones e interminables: ¿cómo pueden ayudar los padres? , el actual trata más sobre cómo puedo obtener una actitud positiva para mí mismo, ya que veo que ya estoy esperando su comportamiento de falta de cooperación y muy rápidamente renunciaré y detendré / evitaré cualquier actividad al aire libre con ellos.

¡Escucho tu frustración! Tengo una hija de 5 años que es más lenta que la melaza esperando en Navidad. Sin embargo, las mañanas se han convertido en una rutina para nosotros. Ella solía levantarse y quería ver un programa en la televisión antes de desayunar. Aprendimos rápidamente que esto la llevó a ver su programa y no comer. Así que establecimos la regla de que no podía ver el programa de televisión hasta que se vistió, se hizo la cama y estaba desayunando. Ahora se levanta, se acuesta, se viste y me dice lo que quiere para el desayuno antes de siquiera pedir ver el programa de televisión. Incluso va tan lejos como para recordarme que ha hecho todo antes de preguntar.

Para su situación, yo diría que eliminar el "algo" que están haciendo o quieren hacer hasta que estén listos para ir les ayudará a vestirse y estar listos para el día.

Los niños anhelan la estructura y seguirán la rutina que establezca para ellos. Llevarlos a una rutina desde una mañana algo desestructurada será más difícil. Sin embargo, toma tiempo y paciencia de tu parte. Comenzaría haciéndoles saber cuál es la nueva "regla" (vestirse, desayunar, etc.) y cuáles serán las consecuencias si no se sigue la regla. En su caso, elimine el "algo" que están jugando que está causando la demora. La parte más importante de este primer paso es el segundo paso: cumplir con las consecuencias .

Esto puede ser un caso de "va a empeorar antes de mejorar". Pero dadas suficientes iteraciones a lo largo del ciclo, sus hijos deberían darse cuenta del hecho de que esta es la rutina.

Creo que el primer paso es reconocer que sus deseos están en conflicto con los de sus hijos. Estás ansiando un tiempo de evento especial, y ellos han estado ansiando un tiempo no estructurado. Es natural y está bien tener deseos contradictorios con su familia, solo tenga en cuenta que el conflicto existe y tome una decisión consciente sobre las necesidades de quién serán primordiales en cualquier momento.

Por ejemplo, puedes decirte a ti mismo (y a ellos) que hoy les dejarás autodeterminar su horario, pero mañana te prepararás rápidamente e irás al parque. Esto hace que parezca menos desafiante y más como si estuvieras haciendo un trato justo. Si se entretienen en "tu" día, no te sentirás tan mal por empujarlos, porque ayer hiciste un sacrificio consciente por sus deseos.

Bueno, ciertamente me identifico con este! Mis hijas tienen 3 y 6 años y tenemos mucho de esto. No tanto en las mañanas escolares, pero definitivamente en las mañanas de vacaciones. Es peor en invierno porque hay más abrigos, etc. para ponerse.

¿Supongo que ya está ayudando mucho a los niños de 2 años y solo espera que hagan cosas realmente simples por sí mismos? Supongo que los retrasos se deben principalmente al niño de 7 años, ya que se espera que sean más independientes.

La sugerencia de Brian de tener una actividad de premios (por ejemplo, un breve programa de televisión) lista para ellos si se preparan rápidamente es muy buena. Esta técnica tiene dos ventajas: en primer lugar, les da una recompensa inmediata si se preparan en un tiempo razonable, y en segundo lugar, si tardan una eternidad, interrumpen su tiempo de televisión (u otra actividad) en lugar de obligarlos a todos tarde.

Algunas sugerencias para después de que hayan tenido una cantidad de tiempo razonable para prepararse y que los haya apresurado hasta un punto razonable y haya ido más allá de 'un poco tarde' a "Podría haber visto una sesión de media hora- com en el tiempo que te tomó ponerte el abrigo "y se está volviendo ridículo:

• Si vas en coche, a continuación, sólo ir incluso si son no listo. Si no tienen zapatos, entonces recójalos y llévelos al auto. Átelos, ponga su ropa de invierno en la bota (baúl) detrás de ellos, y váyase. Pueden ponerse sus abrigos / botas / bufandas cuando llegues allí. Tenga una idea de algún lugar cercano donde pueda detenerse si deciden que necesitan el baño tan pronto como el automóvil comience a moverse.

• Planifique con su pareja u otro cuidador / adulto, de antemano, que si un niño está listo a la hora de salida planificada (o razonablemente poco después) y el otro no está listo, entonces tomará el que esté listo en un viaje realmente genial que les encantará, dejando el que no está listo en casa para hacer algo muy aburrido. Asegúrese de que el viaje sea increíblemente maravilloso.

• Vaya a eventos que tengan una hora de inicio definida, para que pueda decir "si no se apura, llegaremos tarde a X" (que por alguna razón es más persuasivo para los niños pequeños que "Si no se apura" arriba, voy a volverme loco con la frustración ", lo que de todos modos no se puede decir a un niño de 2 años). ¿Algo así como una competencia de orientación, una caminata grupal por la naturaleza u otro evento al aire libre de algún tipo? O simplemente "nos encontramos con X en el patio de recreo, sería grosero llegar tarde".

• Particularmente con el niño de 7 años, trate de pensar en algunas actividades que lo saquen un poco de su zona de confort. A esa edad, pueden comenzar a estar muy seguros de saberlo todo, de hacer todo y de no necesitar escucharte tanto. Para nosotros recientemente, nuestra hija mayor hizo este curso de cuerdas altas con su madre y su abuela , y funcionó bien, ¡resulta que a veces necesitas ayuda de tus padres! :) Y lo disfrutó mucho una vez que (con ayuda) superó su nerviosismo. Otros destinos fuera de la zona de confort para este grupo de edad pueden ser lugares ocupados / ruidosos / oscuros, dependiendo del niño.

Con respecto al desayuno, lo que hago habitualmente es esto:

• Dales un tiempo razonable para comerlo, es decir, no esperes que lo coman súper rápido. Algunas conversaciones están bien. Le explico a la mayor (puede decir la hora) que tendremos (por ejemplo) 20 minutos para desayunar y luego a las 8:20 terminaremos el desayuno y nos prepararemos para salir.

• Cuando falten 5 minutos para el final de ese tiempo, advierta ("Coma ahora, finalice el desayuno en 5 minutos").

• Cuando lleguemos al final del desayuno, dígales "¡Fin del desayuno!". Permítales 3 bocados más (los contamos juntos) y luego retire el tazón junto con cualquier alimento que aún contenga. Permítales tantas bebidas de su taza como quieran.

Este enfoque significa que a veces eligen no comer mucho desayuno. Estoy de acuerdo con eso: si estuvieran hambrientos hubieran comido más, siempre pueden compensarlo en la próxima comida, y ninguno de ellos tiene bajo peso. Entonces eso funciona para nuestra familia.

¡Gracias por publicar esta pregunta! También me canso de la persuasión constante, cuando mi hijo está en ese tipo de fase.

¿Quizás ha intentado involucrar a su hijo mayor para ayudarlo con el menor? Con muchas instrucciones y elogios, y muchas explicaciones de por qué es importante hacer cosas como terminar el desayuno. Le daría la atención que todos los niños adoran y lo involucraría para que sea menos probable que se aleje en una actividad aleatoria. Y si se vuelve más obediente y orientado a las tareas, es probable que el más joven siga su ejemplo.

No sé dónde vives o con qué logística tienes que lidiar, pero permíteme sugerirte que trates de eliminar algunas de las restricciones para hacer las cosas que quieres hacer. Por ejemplo, si vives en una casa con un patio, ¿por qué no sales y juegas en ese patio durante diez o quince minutos, incluso antes de que alguien desayune? ¿Comience el día con algo divertido para todos y luego entérese de lo que debe hacerse antes de que el día pueda continuar?

Sé muy bien la frustración de pelear con un niño pequeño en un traje de nieve, bufanda, gorro, etc. y luego decirles que necesitan el baño. Pedirles que vayan antes de salir es razonable. Pero si dicen que no necesitan ir, y que solo vas a estar en tu propio patio, ¿por qué no tomar su palabra y vestirte bien?

Ahora, si tiene que salir de un edificio de apartamentos y cruzar la calle hacia el parque, entonces sí, es un problema más grande que las personas deben comer y usar el baño antes de irse. Pero como es feriado y hay menos presión, ¿qué pueden hacer juntos que sea divertido para comenzar el día? Juega con juguetes, haz manualidades, lo que sea. En algún momento te detienes y comes: tendrán hambre, por lo que es menos probable que se entretengan con la comida, y ya te habrán alineado en otras actividades, por lo que es más probable que se mantengan alineados contigo.

Presentar comer, vestirse, lavarse, etc., como "cosas que debe hacer para que podamos llegar a las cosas divertidas" a menudo puede introducir mucha resistencia. Pruebe algunas cosas divertidas primero, luego las obligaciones diarias, luego algunas cosas más divertidas, etc. También son sus vacaciones, así que trate de disfrutarlas en lugar de preocuparse por lo rápido que pasa sin lograr las cosas que quería gastar.