"Avrdude: stk500_getsync (): no sincronizado: resp = 0x00", también conocido como Some Dude llamado Avr, no me deja cargar mi programa

Hice un programa increíble el otro día, y quería subirlo a mi Arduino. Después de hacer clic en el botón de carga, un tipo malo llamado avr vino y me detuvo, diciendo: avrdude: stk500_getsync (): no sincronizado: resp = 0x00 Todo lo que quiero hacer es cargar mi programa, pero avr no me deja....