Cansancio ocular después de usar Ubuntu por algún tiempo

Actualicé a Ubuntu 17, y mis ojos comenzaron a cansarse muy rápidamente (por ejemplo, en 40 minutos).

Parece haber algún problema con el sistema operativo, ya que no sucedió con la versión anterior de Ubuntu, y no sucede con Windows 10.

Una posible causa podría ser una frecuencia de actualización y / o resolución incorrecta. Este era un problema genérico en la época de los monitores CRT, pero podríamos experimentar problemas similares también con los monitores modernos. Por lo tanto, encuentre las especificaciones del monitor y verifique cuáles son los valores nativos de la frecuencia de actualización y la resolución. O encuentre estos valores en Windows ^[1] . Luego, use para verificar los valores actuales (la línea marcada con un asterisco xrandr* ) y compárelos con los predeterminados.

Lamentablemente xrandrtiene funcionalidades realmente limitadas ^{[2] [3]} dentro de Ubuntu 17.10 en Wayland ^[4] . Pero proporcionará suficiente información.

Si este es el problema, la siguiente pregunta debería ser: ¿cómo cambio estos valores dentro de cierta versión de Ubuntu?

Si es 17.10 en Wayland, puede intentar encontrar los valores nativos en el menú Pantallas, como se muestra en la imagen de la respuesta de @ pomsky . Si no existen, puede intentar seguir esta respuesta , donde @Panther describe cómo generar y habilitar una resolución personalizada en Wayland .

Otra posible forma de resolver este problema es ejecutar Ubuntu en Xorg , donde xrandrserá más útil. Entonces podría intentar usar alguna solución como se sugiere aquí .

Puedes probar dos cosas.

Reduce el brillo de la pantalla

Haga clic en la esquina más a la derecha de la barra superior y use el control deslizante de brillo para disminuir el brillo de la pantalla.

Utilice la función "Luz nocturna"

Vaya a Configuración> Dispositivos> Pantallas y haga clic en Luz nocturna . Podrá activar una función que cambia la temperatura de color de la pantalla a una más relajante.

Hay una pieza brillante de software Redshift

para ajuste automático de temperatura de pantalla. Lo encontré muy relajante para mis ojos, mira esto.

Nota: No estaba al tanto del soporte de Ubuntu 17 wayland, sugiero la función de luz nocturna gnome en su lugar.

Podría ayudar a ver si su tarjeta gráfica discreta es el culpable.

Anteriormente tuve este problema de que mi computadora portátil se estaba calentando mucho (con Linux, no sucedió con Windows) y me hizo cansarme rápidamente y terminar con los ojos ardientes.

Intente instalar los controladores adecuados para la tarjeta gráfica. Si no funciona, considere deshabilitar la GPU del BIOS.