Cambiar el tamaño de una partición con gparted resultó en un error, ¿cómo recupero la antigua partición ext3 de Linux?

Bueno, gparted me cagó y fui lo suficientemente tonto como para no guardar el archivo de registro.

Básicamente, estaba intentando aumentar el tamaño de mi partición de Linux principal (principal), y en medio de la operación gparted (desde un CD en vivo), gparted encontró un error. Después de reiniciar el sistema, el sistema ya no era de arranque. Al reiniciar de nuevo con el CD en vivo, se demostró que ni siquiera Linux entiende la partición anterior, simplemente dijo "desconocido" para "tipo".

¿Alguien sabe cómo recuperar al menos el directorio de inicio de esa partición? Estoy muy abierto a las sugerencias, incluidas las largas como "recrear la tabla de particiones un personaje a la vez" siempre que haya instrucciones de descenso :-)

bajo circunstancias similares testdisk Salvé mi tocino unas cuantas veces. Tienen instrucciones en el propio sitio.