Puedes usar Autoruns.
Esta utilidad, que tiene el conocimiento más completo de ubicaciones de inicio automático de cualquier monitor de inicio, le muestra qué programas están configurados para ejecutarse durante el arranque o inicio de sesión del sistema, y le muestra las entradas en el orden en que Windows las procesa. Estos programas incluyen los de su carpeta de inicio, Ejecutar, Ejecutar una vez y otras claves del Registro. Puede configurar las ejecuciones automáticas para mostrar otras ubicaciones, incluidas las extensiones de shell de Explorer, las barras de herramientas, los objetos de ayuda del navegador, las notificaciones de Winlogon, los servicios de inicio automático y mucho más. Autoruns va mucho más allá de la utilidad MSConfig incluida con Windows Me y XP. Autoruns ' La opción Ocultar entradas de Microsoft firmadas le ayuda a ampliar las imágenes de inicio automático de terceros que se han agregado a su sistema y tiene soporte para mirar las imágenes de inicio automático configuradas para otras cuentas configuradas en un sistema. También se incluye en el paquete de descarga un equivalente de línea de comandos que puede generar en formato CSV, Autorunsc. ¡Probablemente se sorprenderá de cuántos ejecutables se lanzan automáticamente!
He usado esta utilidad en el pasado y la encontré muy completa y efectiva.
Dentro de su menú de inicio busque msconfig. Cuando abra msconfig, haga clic en la Startuppestaña y verifique qué aplicaciones se ejecutan al inicio. Desactive los elementos de inicio innecesarios y reinicie su computadora. Si su computadora continúa funcionando lentamente, desactive el resto de los elementos uno por uno hasta que se resuelva el problema. De esta manera podrá determinar la causa de la desaceleración.