¿Cómo utilizar referencias cruzadas en Microsoft Word 2003?

Estoy compilando un documento lleno de figuras con subtítulos y cotejándolos en un párrafo antes de la figura. Mi problema es que si agrego una nueva figura antes de otra, la referencia cruzada se anula. El enlace en realidad me lleva a la figura correcta, pero el texto de referencia cruzada es incorrecto. No se actualiza. ¿Existe un arreglo rápido para esto? Gracias.

prensa Ctrl + UNA para seleccionar todo, luego presione F9 . Esto actualiza el texto para todas las referencias.