Agregar relleno a un widget tkinter solo en un lado

¿Cómo puedo agregar relleno a una ventana de tkinter, sin que tkinter centre el widget? Lo intenté:

 self.canvas_l = Label(self.master, text="choose a color:", font="helvetica 12")
 self.canvas_l.grid(row=9, column=1, sticky=S, ipady=30)

y

 self.canvas_l = Label(self.master, text="choose a color:", font="helvetica 12")
 self.canvas_l.grid(row=9, column=1, rowspan=2, sticky=S, pady=30)

Quiero un relleno de 30px solo en la parte superior de la etiqueta.

Las opciones de relleno padxy padyde los métodos gridy packpueden tomar una tupla de 2 que representan el relleno izquierdo / derecho y superior / inferior.

He aquí un ejemplo:

import tkinter as tk

class MyApp():
    def __init__(self):
        self.root = tk.Tk()
        l1 = tk.Label(self.root, text="Hello")
        l2 = tk.Label(self.root, text="World")
        l1.grid(row=0, column=0, padx=(100, 10))
        l2.grid(row=1, column=0, padx=(10, 100)) 

app = MyApp()
app.root.mainloop()