¿Cómo volver a abrir paneles ocultos en el compositor de impresión?

Desafortunadamente borré el menú (Qgis 1.8.0) en el compositor de impresión (configuraciones para etiquetas, etc.). Ahora me pregunto cómo volver a mostrarlo. El menú desapareció en todos mis proyectos y no pude encontrar una solución para esto. ¿Alguna sugerencia? ¡¡Gracias!!

Haga clic derecho en el menú o la barra de herramientas y debería obtener algunas casillas de verificación para que todo sea visible nuevamente.