Zapatos que soportan tacos montados en el talón

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Estoy buscando una manera de acoplarme a los pedales a pesar de mi pie muy pronado.

mis pies

Mi pie derecho está entre 40 y 50 grados debido a una espinilla torsionada. Pedaleo con los talones, lo que elimina las diferencias de posición y permite que mi pie pronado se gire en lugar de golpear el talón.

Me gustaría modificar un par de zapatos para montar tacos SPD en los talones, con el derecho girado. Si bien los soportes de la entresuela tienen pocos seguidores, aún no he encontrado a nadie que se monte en el talón.

¿Alguna sugerencia sobre un zapato que pueda apoyar esto? Cuando miro los zapatos en línea, es difícil saber si tienen un tacón plano para taladrar y una forma de obtener las tuercas en el otro lado, y si es probable que soporten el tirón del talón al pedalear.

Kris Braun
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Calzado de segundo mano vienen en eBay. Es posible que desee empezar a buscar allí para la creación de prototipos.
Chris H
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No estoy seguro de que puede funcionar con seguridad un pedal SPD o similar con que gran parte de pesca, incluso si cambia la posición de la grapa. Es posible que desee consultar a un psicólogo o algo así. Es posible que tenga mejor suerte la construcción de cinchas modificados en lugar de utilizar un sistema de fijación sin clip.
Batman
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1 para una pregunta muy interesante. No por favor nos dice cómo va.
Criggie
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He dudar poco lo que podía probablemente algo truco juntos, usando una placa dentro del zapato para anclar el sistema de fijación. Es probable que necesite para moler un área plana para servir como una superficie de montaje. Pero estoy de acuerdo con Batman que una consulta con un especialista en medicina deportiva que sería una buena idea.
Adam Rice
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Pedaleo usando ambos talones, ya que esa es la posición que neutraliza las diferencias en mis piernas y mantiene mis caderas y todo lo demás alineado.
Kris Braun

Respuestas:

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Con la ayuda de un técnico y mecánico de bicicletas, encontramos una muy buena solución que me ha servido bien. He recorrido unos 2000 km este año y me dirijo a mi primer siglo imperial mañana.

Mecánicamente, la solución implicaba:

  1. Tacos SPD de montaje personalizados muy atrás en las suelas. Agregaré una imagen más tarde, pero diría que son 3/4 del camino hasta el talón. Para mi pierna torsionada, el taco está montado girado 35 grados.
  2. Zapatillas de carretera con suela de carbono con una superficie plana en la parte posterior. Fuimos con Bontrager Velocis . El primer intento fue con suelas sin carbono, pero la suela terminó desgarrándose bajo presión después de un tiempo. He descubierto que las presiones aflojan los tacos, así que tuve que hacer que el mecánico los apriete y los pegue dos veces durante la temporada.
  3. Extensores de pedal Kneesavers : para evitar golpear mi talón en el brazo de la manivela, colocamos el extensor de pedal más largo para mi pierna torsionada y uno más corto en el otro lado para mantener el equilibrio (para evitar sentirme descentrado en el asiento).

A partir de ahí, el ajuste de la bicicleta fue clave. Todo está configurado para que las rodillas, caderas, etc. sigan los parámetros habituales tanto como sea posible.

Hasta ahora, me siento genial, y realmente no noto la pérdida de músculos de la pantorrilla en el golpe del pedal. Algún dolor ocasional en la rodilla, pero nada más allá de lo que creo que la mayoría de los ciclistas de 40 años experimentan.

¡Muy agradecido con mi tienda de bicicletas local por tomarse mucho tiempo para encontrar esta solución personalizada!

Kris Braun
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¡Gracias por volver a publicar la respuesta! Me alegra que hayas encontrado algo que funcione para ti.
David Richerby
Muchas gracias por volver y compartir sus experiencias.
Criggie
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Si bien esto puede ser una respuesta breve, la compañía Bont fabrica zapatos totalmente personalizados con plantillas de carbono moldeables o "tinas".

El zapato estándar tiene un protector de talón extraíble que le permitiría perforar y montar directamente en el talón.

Siguiendo la ruta personalizada completa (~ $ 1000 US vs $ 400), podrían hacerte un zapato con un molde completamente plano en el talón, creo.

Sus herramientas pueden restringir esto, pero según los bonos que poseo (vapor +), no veo por qué no se pudo hacer una personalización completa con el talón que usted describe.

Esto todavía te deja con el problema de montaje y colocación. Como han dicho otros, un fisiólogo deportivo sería una buena idea si va a invertir mucho dinero en esto. Si coloca mal el taco en el talón, supongo que no será bueno para la rodilla / espalda / cadena posterior.

Tampoco tengo afiliación con la empresa mencionada.

ebrohman
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