Lo que usted describe es una técnica llamada visión evitada y aprovecha la disposición de conos y bastones , dos tipos de elementos sensibles a la luz dentro del ojo:
La retina contiene dos tipos de fotorreceptores, bastones y conos. Las varillas son más numerosas, unas 120 millones, y son más sensibles que los conos. Sin embargo, no son sensibles al color. Los 6 a 7 millones de conos proporcionan la sensibilidad al color del ojo y están mucho más concentrados en la mancha amarilla central conocida como mácula. En el centro de esa región está la "fovea centralis", un área libre de varillas de 0,3 mm de diámetro con conos muy delgados y densamente empaquetados.
Más cortos, los conos son sensibles al color y funcionan mejor con luz brillante, mientras que las varillas son más efectivas en condiciones de poca luz. Y dado que las varillas se concentran fuera del centro de la retina, nuestra visión nocturna es mejor fuera del centro. Esta técnica de visión evitada se puede usar a simple vista, así como con cualquier equipo óptico como binoculares o telescopios, aunque puede ser un poco molesto con anteojos y lentes de contacto. Especialmente con este último, el uso de esta técnica de visión publicitaria puede causar irritación adicional de la córnea.
De acuerdo con la parte de "superar el sistema" , con un poco de práctica, podría entrenarse para ver mejor los objetos oscuros con el rabillo del ojo a voluntad, y no solo por casualidad o solo por cortos períodos de tiempo. Puede parecer difícil con los primeros intentos, pero realmente no lo es y pronto te acostumbras a no mirar directamente hacia el objeto observado, contrarrestar lo que tendemos a hacer naturalmente, dirigir nuestros ojos hacia el objeto de nuestras observaciones. La práctica hace la perfección, pero no hay efectos secundarios no deseados a largo plazo al hacer esto, y aún podrá dirigir sus ojos hacia lo que quiera ver más claro, tal como lo hizo antes.
Hay otra cosa que agregar a las técnicas para observar los cielos nocturnos. Es decir, nuestros ojos necesitan algo de tiempo para adaptarse a la oscuridad, y con nuestra mirada más frecuente en monitores de computadora, televisión y otras fuentes iluminadas, nuestras pupilas necesitan aún más tiempo para dilatarse y dejar que la luz caiga en la retina. Por lo tanto, para obtener los mejores resultados, descanse los ojos y no los exponga a nada excepto a la luz roja durante 30 minutos antes de observar. Esto permite que sus pupilas se expandan a su diámetro máximo y acumulen los niveles de pigmentos ópticos, que se pierden rápidamente si se exponen a la luz brillante.
También es importante observar con ambos ojos abiertos para evitar la fatiga. Si le resulta difícil, puede intentar cubrir el otro ojo con la mano o con un parche en el ojo. También debe mencionarse que tanto fumar como beber causan deterioro en la vista. Sus niveles de azúcar en la sangre también son importantes y un nivel bajo de azúcar en la sangre provoca una disminución de la sensibilidad de los ojos.
Por último, sus ojos se cansarán usando esta técnica, tal como lo harían al enfocar por períodos más largos de tiempo como lo haría normalmente. Mire hacia otro lado de vez en cuando, preferiblemente no hacia fuentes de luz demasiado fuertes, pero aún así al menos un poco más brillantes que las que observó anteriormente. También estire las piernas y parpadee rápido varias veces. Estire la espalda también y relaje el trasero. Puede que le resulte divertido, pero esta técnica de relajación y contracción de los músculos de esa parte de nuestro físico ha sido utilizada por espías entrenados para hacer trampa en las pruebas de polígrafo que también miden la dilatación de la pupila. ¿Cómo es eso de "vencer al sistema" , eh? Es, con mucho, la forma más rápida de relajar los ojos, al menos que yo sepa.
